Los socios que realizan re-calibraciones relacionales pueden ser difíciles por muchas razones, pero especialmente cuando uno de los socios ha sobrevivido a la batalla. Los soldados pueden regresar a casa con nuevas visiones del mundo y prioridades que difieren de las que tenían antes del despliegue. Esto puede provocar interrupciones en la comunicación y malentendidos entre los socios que luchan por encontrar puntos de contacto. Además, los soldados a menudo experimentan traumas durante el despliegue que afectan su comportamiento y estado emocional al regresar a casa. Estos factores requieren que los socios hagan un seguimiento cuidadoso y reflexivo de los cambios en sus relaciones.
Uno de los problemas clave es la capacidad de comunicarse eficazmente sobre temas complejos relacionados con la experiencia militar, sin causar emociones negativas ni sentirse incómodo. Los socios deben aprender a tener paciencia con las necesidades y límites de cada uno alrededor de estos problemas y comprender que su soldado puede necesitar tiempo y espacio para procesar recuerdos traumáticos. También deben evitar asumir lo que sus soldados quieren o necesitan, basándose exclusivamente en interacciones pasadas. En cambio, deben hacer preguntas abiertas y escuchar activamente sin juicio.
Otro problema es la gestión de las expectativas de proximidad tras el regreso a casa. Algunos soldados pueden tener dificultades para expresar afecto físico debido al aumento del miedo a la intimidad, mientras que otros pueden tener dificultades para conectarse emocionalmente debido a la disociación causada por sus experiencias. Es importante reconocer que esto es normal y proporcionar apoyo en consecuencia. Los socios deben ofrecer pistas no verbales, como tocar o tomar las manos, en lugar de pedir un abrazo si se sienten indecisos.
Ambas partes deben tratar de no culparse ni avergonzarse de sí mismas o de la otra persona por cualquier cambio en los niveles de intimidad.
Los socios también pueden necesitar ayuda para adaptarse a los cambios en la rutina diaria, los horarios y los roles del hogar, ya que un socio ha estado ausente durante un período prolongado. Esto incluye el restablecimiento de la confianza, el restablecimiento de las relaciones sexuales y la apertura conjunta de intereses comunes. Los cónyuges militares pueden beneficiarse de buscar ayuda externa, ya sea terapia, grupos de apoyo o asesoramiento. Estos recursos pueden proporcionar un espacio seguro para hacer frente a las frustraciones y encontrar soluciones prácticas a problemas característicos únicamente de la vida militar.
Navegar por recalibraciones relacionales cuando un soldado regresa a casa después del despliegue requiere paciencia, comprensión, compasión y habilidades de comunicación. Reconociendo estos desafíos y trabajando juntos para lograr objetivos comunes, las parejas pueden construir relaciones más fuertes a pesar de las circunstancias cambiantes.
¿Cómo se orientan los socios en la recalibración relacional cuando la visión del mundo y las prioridades de los soldados han cambiado debido a la experiencia de combate?
Cuando la percepción de una relación por parte de una pareja cambia como resultado del servicio militar, puede ser difícil para ambas partes involucradas encontrar formas de cerrar esta brecha. Esto es especialmente cierto si el soldado ha sobrevivido a un trauma de combate que puede cambiar su visión de la vida y sus valores. Una de las formas en que los socios pueden lidiar con estos problemas es comunicando abiertamente lo que cada persona necesita de una relación y estar dispuestos a comprometerse siempre que sea posible.