La mayoría de la gente ha oído hablar de los estigmas asociados con la enfermedad mental, pero muchos pueden no saber que algunas personas también experimentan el estigma asociado con sus estrategias para superar tales condiciones. Esto es especialmente cierto cuando se trata de las diferencias entre la forma en que hombres y mujeres manejan el estigma asociado con la disfunción. En este artículo hablaré sobre cómo los hombres y las mujeres difieren en su respuesta a este tipo de estigma y daré ejemplos que ilustran estas diferencias.
Para empezar, definamos lo que queremos decir con «superación» y «estigma». La copropiedad se refiere a las formas en que una persona maneja situaciones estresantes o difíciles para mantener o mejorar su bienestar. El estigma se refiere a las relaciones sociales negativas y la discriminación relacionada con ciertos rasgos o características, en este caso etiquetadas como tener una forma disfuncional de lidiar con problemas de salud mental. Cuando alguien experimenta tanto estigma como disfunción, puede sentirse avergonzado, aislado o condenado por otros debido a sus métodos para superar las dificultades. Esto puede dar lugar a más dificultades para solicitar ayuda o apoyo.
Ahora veamos cómo los hombres y las mujeres difieren en sus enfoques para superar el estigma asociado a la disfunción. Una de las principales diferencias es que las mujeres son más propensas que los hombres a buscar ayuda profesional por sus problemas de salud mental. Esto puede deberse a que la sociedad pone grandes expectativas en las mujeres para que atiendan sus necesidades emocionales y ha creado una cultura en la que hablar de sentimientos es visto como débil o inmanejable. Como resultado, los hombres pueden asimilar estos mensajes y ver la terapia como una opción innecesaria o no deseada. En cambio, muchos hombres tratan de lidiar con sus problemas solos a través de una variedad de medios, incluyendo el abuso de alcohol, el consumo de drogas, el juego o comportamientos de evasión como el trabajo excesivo o el empleo permanente.
Por otro lado, las mujeres también tienen más probabilidades de dirigirse a sus amigos y familiares cuando tratan con problemas de salud mental. Pueden sentirse cómodos compartiendo sus pensamientos y sentimientos con seres queridos de confianza que pueden ofrecer empatía y comprensión.
Sin embargo, esta estrategia puede tener consecuencias desagradables si estas personas refuerzan las normas de género que obligan a las mujeres a cumplir con los roles tradicionales.
Por ejemplo, a una mujer se le puede decir: «ser fuerte» o «mantenerlo unido» en lugar de permitir que exprese sus verdaderos sentimientos.
Además, las diferencias en los estilos de comunicación entre hombres y mujeres también pueden afectar la forma en que manejan el estigma. Los hombres tienden a ser más directos y directos, mientras que las mujeres suelen preferir métodos indirectos y no de confrontación. Esto puede dificultar que los hombres busquen ayuda o reconozcan su vulnerabilidad, lo que puede contribuir al aislamiento. Por otro lado, las mujeres pueden orientarse mejor en situaciones sociales y construir relaciones que proporcionen apoyo y confirmación.
Otro factor que influye en las estrategias para superar las dificultades es el estatus socioeconómico. Las personas de bajos ingresos pueden tener menos recursos para buscar tratamiento profesional, lo que les lleva a depender más de mecanismos informales de superación, como el abuso de sustancias o la autolesión. Una vez más, esto puede exacerbar cualquier estigma existente sobre la enfermedad mental y crear barreras para obtener una atención adecuada.
En general, hay muchos factores complejos que influyen en la forma en que hombres y mujeres reaccionan de manera diferente al estigma asociado con la disfunción.Es importante reconocer estas diferencias y trabajar para crear un ambiente en el que todas las personas se sientan cómodas buscando apoyo sin temor a ser condenadas o discriminadas. Debemos seguir desafiando los estereotipos nocivos sobre la masculinidad y la feminidad y promover estrategias de supervivencia saludable para todos.
¿Cómo difieren los hombres y las mujeres en la lucha contra el estigma asociado a la disfunción?
En general, los estudios han demostrado que los hombres tienden a tratar de manera diferente a las mujeres cuando se trata de combatir los trastornos estigmatizados. Los investigadores encontraron que los hombres a menudo prefieren negar su diagnóstico o ignorar su condición por completo, mientras que las mujeres pueden ser más propensas a buscar tratamiento o grupos de apoyo (Sartorius et al., 1986).