La maggior parte delle persone ha sentito parlare di stigmi legati alle malattie mentali, ma molti potrebbero non sapere che alcune persone sperimentano anche lo stigma associato alle loro strategie per superare tali condizioni. Questo è particolarmente vero quando si tratta di differenze tra il modo in cui uomini e donne affrontano lo stigma associato alla disfunzione. In questo articolo parlerò di come gli uomini e le donne si differenziano nella loro reazione a questo tipo di stigma, e citerò esempi che illustrano queste differenze.
Innanzitutto definiamo cosa intendiamo per «superamento» e «stigma». La comproprietà si riferisce ai modi con cui una persona gestisce situazioni stressanti o difficili per mantenere o migliorare il proprio benessere. Lo stigma si riferisce a relazioni sociali negative e discriminazioni legate a particolari tratti o caratteristiche, in questo caso etichettati come avere un modo disfunzionale per affrontare i problemi di salute mentale. Quando qualcuno prova sia lo stigma che la disfunzione, può sentire la vergogna, l'isolamento o la condanna da parte di altri a causa dei suoi metodi per superare le difficoltà. Ciò può causare ulteriori difficoltà nel chiedere aiuto o supporto.
Ora vediamo come uomini e donne si distinguono nei loro approcci per superare lo stigma associato alla disfunzione. Una delle principali differenze è che le donne più spesso degli uomini chiedono aiuto professionale per i loro problemi di salute mentale. Questo può essere dovuto al fatto che la società ha grandi aspettative per le donne di prendersi cura dei loro bisogni emotivi e ha creato una cultura in cui parlare di sentimenti è considerato debole o fuori controllo. Di conseguenza, gli uomini possono imparare questi messaggi e considerare la terapia come un'opzione inutile o indesiderata. Invece, molti uomini cercano di affrontare i loro problemi da soli con diversi rimedi, tra cui abuso di alcol, uso di droghe, gioco d'azzardo o comportamenti che evitano come eccessivo lavoro o occupazione permanente.
D'altra parte, anche le donne si rivolgono più spesso ai loro amici e familiari quando hanno a che fare con problemi di salute mentale. Possono sentirsi a loro agio a condividere i loro pensieri e sentimenti con i loro cari fidati che possono offrire compassione e comprensione.
Tuttavia, questa strategia può avere conseguenze spiacevoli se queste persone rafforzano le norme di genere che costringono le donne ad adeguarsi ai ruoli tradizionali.
Ad esempio, una donna può diré essere forte "o" tenerlo insieme "invece di lasciare che i propri sentimenti siano espressi.
Inoltre, le differenze tra uomini e donne possono influire anche sul modo in cui gestiscono lo stigma. Gli uomini tendono a essere più diretti e diretti, mentre le donne spesso preferiscono metodi indiretti e non correlati. Questo può rendere difficile per gli uomini di chiedere aiuto o riconoscere la vulnerabilità che in seguito può contribuire all'isolamento. D'altra parte, le donne possono orientarsi meglio nelle situazioni sociali e costruire relazioni che forniscono sostegno e conferma.
Un altro fattore che influisce sulle strategie di superamento è lo status economico e sociale. Le persone a basso reddito possono avere meno risorse per chiedere cure professionali, il che porta a affidarsi maggiormente a meccanismi informali di superamento, come l'abuso di sostanze psicoattive o l'auto-prevenzione. Ancora una volta, questo può aggravare qualsiasi stigma esistente per quanto riguarda le malattie mentali e creare barriere per ottenere cure adeguate.
In generale, ci sono molti fattori complessi che influenzano il modo in cui uomini e donne reagiscono in modo diverso allo stigma associato alla disfunzione.È importante riconoscere queste differenze e lavorare per creare un ambiente in cui tutti si sentano a proprio agio a chiedere sostegno senza temere la condanna o la discriminazione. Dobbiamo continuare a sfidare gli stereotipi dannosi sulla virilità e la femminilità e promuovere strategie di sopravvivenza sana per tutti.
Quali sono le differenze tra uomini e donne nella lotta contro lo stigma associato alla disfunzione?
In generale, studi hanno dimostrato che gli uomini tendono a gestire non come le donne quando si tratta di combattere disturbi stigmatizzati. I ricercatori hanno scoperto che gli uomini spesso preferiscono negare la loro diagnosi o ignorare la loro condizione, mentre le donne possono avere più probabilità di chiedere cure o gruppi di sostegno (Sartorius et al., 1986).