La excitación sexual es una respuesta fisiológica que prepara a una persona para la actividad sexual. Incluye un aumento de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la respiración, acompañado de una sensación de excitación y expectación. Durante este proceso, el cuerpo también libera lubricantes naturales como saliva, líquido vaginal y semen. Estas sustancias son producidas por glándulas localizadas en todo el cuerpo, incluyendo las glándulas mamarias, la próstata, los testículos y el clítoris. La excitación sexual provoca una mayor secreción de estos líquidos para reducir la fricción durante las relaciones sexuales.
La producción de lubricantes naturales comienza cuando una persona se excita sexualmente. El cerebro envía señales a los órganos reproductivos, que luego producen hormonas que estimulan las glándulas responsables de la producción de líquido.
Por ejemplo, el cerebro libera oxitocina durante la excitación sexual, lo que aumenta el flujo sanguíneo a los genitales y contribuye a la lubricación vaginal. Esto ocurre incluso antes de realizar cualquier contacto físico. A medida que la excitación sexual continúa, la cantidad de lubricación aumenta, haciendo que el sexo penetrante sea más cómodo y agradable.
Hay varios factores que pueden influir en la cantidad de lubricante natural producido durante la excitación sexual. La edad, el estado de salud y el equilibrio hormonal pueden desempeñar un papel importante.
Además, factores emocionales como el estrés o la ansiedad pueden afectar la capacidad de excitar y producir suficiente grasa. Algunos medicamentos, como los antidepresivos y antihistamínicos, también pueden afectar los niveles de lubricación.
Sin embargo, hay maneras de aumentar naturalmente la lubricación mediante técnicas de dieta, ejercicio y relajación.
Por lo tanto, la excitación sexual es una respuesta fisiológica importante que prepara a las personas para la actividad sexual. Implica la liberación de lubricantes naturales de las diferentes glándulas del cuerpo, lo que reduce la fricción y aumenta el placer durante los encuentros íntimos. Entender cómo funciona este proceso puede ayudar a las personas a mejorar su experiencia sexual y resolver cualquier problema relacionado con la lubricación.