Los celos y la comunicación son los principales factores que pueden establecer o romper una relación abierta. Las relaciones abiertas son acuerdos no monógamos en los que los socios acuerdan permitirse mutuamente tener relaciones románticas, emocionales o físicas fuera de sus relaciones básicas. En tales situaciones, los celos se esperan porque es natural que las personas se sientan propietarias hacia sus parejas.
Sin embargo, la comunicación es vital para ayudar a las parejas a manejar los celos con eficacia. Cuando los celos se vuelven incontrolables, esto conduce a la inestabilidad en las relaciones abiertas.
Las relaciones abiertas pueden ser monógamas en algunos aspectos, pero poliamóricas en otros. Las parejas pueden decidir participar en actividades sexuales fuera de su relación principal, pero estar comprometidas emocionalmente. Es importante que los socios hablen de lo que quieren del acuerdo. Algunos socios pueden necesitar más tiempo solos que otros. Otros pueden buscar una conexión más cercana con su pareja, aún disfrutando de paseos ocasionales. La honestidad con respecto a sus necesidades ayuda a evitar celos innecesarios.
En las relaciones abiertas, los socios deben aprender a manejar los celos. Esto incluye entender por qué envidian y comunicarse con la pareja al respecto. Los celos pueden ser causados por el miedo a ser reemplazados, la falta de confianza, la baja autoestima o la falta de afecto.
Por ejemplo, alguien puede volverse celoso cuando su pareja muestra afecto por otra persona. Para resolver este problema, deben decirle a su pareja cómo se sienten y discutir formas de aliviar el problema. También es útil si ambas parejas trabajan en sí mismas para superar sus inseguridades.
Los celos pueden provocar inestabilidad en las relaciones abiertas si no se resuelven adecuadamente. Los celos incontrolados pueden empujar a las parejas y causar resentimiento entre ellas. Un compañero puede incluso intentar sabotear a otro entrando en peleas o oponiéndose a otro. También pueden usar tácticas de manipulación para forzar a su pareja a romper con un tercero. Por lo tanto, la comunicación es vital para ayudar a los socios a lidiar eficazmente con los celos. Hay que ser abiertos y transparentes unos con otros para que los sentimientos se discutan sin culpa.
La comunicación también es crucial para la estabilidad en las relaciones abiertas. Los interlocutores deben examinarse periódicamente e informarse mutuamente de sus actividades más allá de las relaciones básicas. Deben respetar los límites de cada uno y pedir permiso antes de interactuar con otra persona. Cuando una persona se siente incómoda ante una situación, debe comunicárselo inmediatamente a su pareja. Por lo tanto, los problemas pueden resolverse rápidamente antes de que se agraven. La comunicación es especialmente importante en tiempos de conflicto, ya que ayuda a resolver los problemas de manera pacífica.
En conclusión, los celos y la comunicación afectan la estabilidad en las relaciones abiertas. Aunque se esperan celos, se puede gestionar a través de la apertura y la honestidad. Los socios deben aprender a comunicarse unos con otros sobre sus necesidades y temores. También deben desarrollar estrategias para combatir los celos antes de que se convierta en un problema. Las relaciones abiertas sólo pueden tener éxito cuando los socios hacen un esfuerzo para mantenerlas.
¿Cómo influyen los celos y la comunicación en la estabilidad de las relaciones abiertas?
Los celos pueden ser parte inevitable de cualquier relación, ya sea monógama o poliamorosa. Se deriva del miedo a la pérdida y la inseguridad, que son emociones humanas naturales que pueden surgir cuando una pareja tiene más conexiones íntimas que otra. Las relaciones abiertas ofrecen una mayor libertad para explorar la intimidad con varias personas, pero esto puede crear nuevos problemas relacionados con la sensación de celos y confianza.