La jalousie et la communication sont les principaux facteurs qui peuvent établir ou briser une relation ouverte. Les relations ouvertes sont des accords non monogames où les partenaires acceptent de se permettre d'avoir des relations romantiques, émotionnelles ou physiques en dehors de leur relation de base. Dans de telles situations, la jalousie est attendue parce qu'il est naturel que les gens se sentent propriétaires de leurs partenaires.
Cependant, la communication est vitale pour aider les couples à gérer efficacement la jalousie. Lorsque la jalousie devient incontrôlable, elle entraîne une instabilité dans les relations ouvertes.
Les relations ouvertes peuvent être monogames dans certains aspects, mais polyamorales dans d'autres. Les partenaires peuvent décider de participer à des activités sexuelles en dehors de leur relation de base, mais être engagés émotionnellement. Il est important que les partenaires parlent de ce qu'ils veulent de l'accord. Certains partenaires peuvent prendre plus de temps seuls que d'autres. D'autres peuvent chercher un lien plus étroit avec leur partenaire tout en profitant de promenades occasionnelles. L'honnêteté quant à ses besoins permet d'éviter une jalousie inutile.
Dans les relations ouvertes, les partenaires doivent apprendre à gérer la jalousie. Cela implique de comprendre pourquoi ils sont jaloux et de communiquer avec un partenaire à ce sujet. La jalousie peut être causée par la peur d'être remplacé, un manque de confiance, une faible estime de soi ou un manque d'attachement.
Par exemple, quelqu'un peut devenir jaloux quand son partenaire montre de l'attachement à une autre personne. Pour résoudre ce problème, ils doivent expliquer à leur partenaire comment ils se sentent et discuter des moyens de soulager le problème. Il est également utile que les deux partenaires travaillent sur eux-mêmes pour surmonter leur insécurité.
La jalousie peut entraîner une instabilité dans les relations ouvertes si elle n'est pas correctement résolue. Une jalousie incontrôlée peut pousser les partenaires et susciter un ressentiment entre eux. Un partenaire peut même essayer de saboter un autre en se bagarrant ou en s'opposant à un autre. Ils peuvent également utiliser des tactiques de manipulation pour forcer leur partenaire à rompre avec un tiers. La communication est donc essentielle pour aider les partenaires à gérer efficacement leur jalousie. Il faut être ouvert et transparent pour que les sentiments soient discutés sans culpabilité.
La communication est également essentielle à la stabilité des relations ouvertes. Les partenaires doivent vérifier régulièrement les uns les autres et s'informer mutuellement de leurs activités au-delà des relations de base. Ils doivent respecter les limites de l'autre et demander la permission avant d'interagir avec quiconque. Lorsqu'une personne se sent mal à l'aise dans une situation, elle doit en informer immédiatement son partenaire. Ainsi, les problèmes peuvent être résolus rapidement avant qu'ils ne s'aggravent. La communication est particulièrement importante en période de conflit, car elle aide à résoudre les problèmes pacifiquement.
En conclusion, la jalousie et la communication affectent la stabilité dans les relations ouvertes. Bien que la jalousie soit attendue, elle peut être gérée par l'ouverture et l'honnêteté. Les partenaires doivent apprendre à communiquer entre eux sur leurs besoins et leurs peurs. Ils doivent également élaborer des stratégies de lutte contre la jalousie avant qu'elle ne devienne un problème. Une relation ouverte ne peut réussir que lorsque les partenaires font des efforts pour les maintenir.
Comment la jalousie et la communication affectent-elles la stabilité dans les relations ouvertes ?
La jalousie peut être une partie inévitable de toute relation, qu'elle soit monogame ou polyamore. Elle découle de la peur de la perte et de l'insécurité, qui sont des émotions humaines naturelles qui peuvent survenir quand un partenaire a plus de liens intimes que l'autre. Les relations ouvertes offrent une grande liberté pour apprendre l'intimité avec plusieurs personnes, mais cela peut créer de nouveaux problèmes liés au sentiment de jalousie et de confiance.