嫉妒和沟通是建立或打破开放关系的主要因素。开放关系是非一夫一妻制的协议，其中伴侣同意允许彼此在主要关系之外建立浪漫，情感或身体上的关系。在这种情况下，嫉妒是可以预料的，因为人们自然会觉得自己是伴侣的所有者。然而，沟通对于帮助夫妻有效应对嫉妒至关重要。当嫉妒变得无法控制时，会导致开放关系的不稳定。开放关系在某些方面可以是一夫一妻制，但在其他方面可以是一夫一妻制。伴侣可以选择在其核心关系之外进行性活动，但在情感上做出承诺。合作伙伴必须告诉他们从协议中想要什么。有些合作伙伴可能比其他合作伙伴单独花费更多的时间。其他人可能会寻求与伴侣更紧密的联系，同时仍然享受休闲散步。诚实对待自己的需求有助于避免不必要的嫉妒。在开放关系中,合作伙伴必须学会应对嫉妒。这包括了解他们为什么嫉妒，以及就此与合作伙伴沟通。嫉妒可能是由于害怕被替换，缺乏信任，自尊心低下或缺乏依恋所致。例如，当伴侣对他人表现出感情时，某人可能会嫉妒。为了解决这个问题，他们必须告诉伴侣他们的感受，并讨论缓解问题的方法。如果两个伙伴都在努力克服他们的不安全感，也很有用。如果不正确解决,嫉妒会导致开放关系不稳定。不受控制的嫉妒可能会激怒合作伙伴，并在他们之间引起怨恨。一个伙伴甚至可能试图通过打架或反对另一个来破坏另一个伙伴。他们还可以使用操纵策略迫使伴侣与第三方分手。因此，沟通对于帮助合作伙伴有效应对嫉妒至关重要。必须彼此开放和透明，以便无过错地讨论感情。
沟通对于开放关系的稳定性也至关重要。合作伙伴应定期相互检查，并在核心关系之外相互告知其活动。他们必须尊重彼此的界限，并在与其他人互动之前寻求许可。当一个人感到不舒服时，他们必须立即将其报告给伴侣。因此，问题可以在升级之前迅速解决。在冲突期间，沟通尤为重要，因为它有助于和平解决问题。总之，嫉妒和沟通会影响开放关系的稳定性。尽管人们期望嫉妒，但可以通过开放和诚实来管理嫉妒。合作伙伴必须学会就自己的需求和恐惧相互沟通。他们还必须制定战略，在嫉妒成为问题之前解决嫉妒问题。只有当合作伙伴努力维持开放关系时，开放关系才能成功。
嫉妒和沟通如何影响开放关系的稳定？
嫉妒可能是任何关系不可避免的一部分，无论是一夫一妻制还是一夫多妻制。它源于对损失和不安全的恐惧，这是人类自然的情感，当一个伴侣比另一个伴侣有更多的亲密关系时可能会出现。开放的关系为探索与多个人的亲密关系提供了很大的自由，但这可能会带来新的嫉妒感和信任感。