El perfeccionismo se asoció con mayores niveles de depresión, ansiedad y pensamientos suicidas entre todas las personas, incluidos aquellos que se identifican como LGBTQ +. Las personas queer suelen esperar estrictos estándares de perfeccionismo, tanto dentro de sus comunidades como en la sociedad en general. Esto puede llevar a sentimientos de aislamiento, vergüenza e inseguridad en sí mismo, lo que puede afectar su capacidad para hacer esfuerzos creativos o formar relaciones románticas y sexuales saludables.
Las personas extrañas pueden luchar contra las expectativas de la sociedad sobre los roles y percepciones de género, lo que puede aumentar la presión que sienten perfecta.
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La intersección entre perfeccionismo e identidad es especialmente difícil para poblaciones extrañas. Debido al estigma que rodea la extrañeza, muchas personas LGBTQ + pueden sentir la presión de presentarse como completamente «normales», cumpliendo con los estándares heteronormativos de apariencia, comportamiento y habla. También pueden experimentar homofobia internalizada o transfobia que pueden promover sentimientos de vergüenza y odio hacia ellos mismos, lo que alimenta aún más su deseo de parecer perfectos.
La creatividad en sí se percibe a menudo como un signo de debilidad o inmadurez en algunas comunidades, lo que lleva a la idea de que las personas queer deben centrarse exclusivamente en lograr el éxito financiero y el bienestar material, en lugar de expresarse a través de actividades artísticas. Esto puede crear un conflicto entre el deseo de una persona de ser creativa y su necesidad de mantener un cierto nivel de estatus social o reconocimiento.
Las expectativas sociales desempeñan un papel importante en la perpetuación de la relación entre perfeccionismo e identidad extraña.
Las representaciones mediáticas de personas extrañas suelen ser unidimensionales y estereotipadas, retratándolas como hipersexuales o emocionalmente distantes. Estas imágenes refuerzan la idea de que las personas extrañas deben cumplir criterios físicos o emocionales estrictos para ser consideradas parejas atractivas o deseables, promoviendo una cultura de perfeccionismo en la comunidad.
La intersección entre perfeccionismo, identidad y expectativas de la sociedad es compleja y polifacética entre poblaciones extrañas. Al entender cómo estos factores se afectan mutuamente, podemos comenzar a abordar las causas subyacentes de creencias y comportamientos dañinos que afectan la salud mental y el bienestar de personas extrañas. Para todos, independientemente de la orientación sexual o la identidad de género, es fundamental desafiar las normas sociales relativas al perfeccionismo y celebrar la expresión y la creatividad auténticas.
¿Cómo se superpone el perfeccionismo con la identidad, la creatividad y las expectativas sociales en las poblaciones queer?
El perfeccionismo es una característica común entre muchas personas extrañas que experimentan niveles más altos de estigma y rechazo social en comparación con sus colegas cisgénero y heterosexual (Hassell & Wray, 2018).