Las citas son un asunto difícil. Puede ser difícil de entender cuando estás preparado para algo más serio, lo que quieres de una relación, cuánto tiempo invertir y si otra persona siente lo mismo sobre ti. Pero resulta que las citas no solo son complicadas, sino también peligrosas. De hecho, los estudios muestran que las personas que se encuentran tienden a tener niveles más altos de depresión que las que no lo hacen. ¿Por qué? Porque se ponen en riesgo de ser rechazados y de sufrir posibles socios. Entonces, ¿por qué hacemos esto? ¿Y qué significa navegar por la atracción sexual dentro de una relación de amistad sin comprometer la confianza emocional?
Cuando se trata de atracción sexual, hay tres tipos principales: física, emocional y social. La atracción física incluye una buena apariencia y un buen bienestar. La atracción emocional implica una profunda preocupación por la otra persona y el deseo de que se sienta segura a su alrededor. La atracción social implica la simpatía por la compañía del otro y el placer de compartir el pasatiempo. Los tres tipos son importantes para una relación saludable, pero cada uno tiene su propio conjunto de problemas.
Por ejemplo, si se siente atraído por alguien físicamente, puede preguntarse si debe perseguir ese interés o no. Tal vez hayas tenido algún éxito con el coqueteo antes, pero ahora tu pareja parece menos interesada. ¿Vale la pena seguir adelante? ¿Y si se equivocan y los ahuyentan? Aquí se vuelve clave la comprensión de la diferencia entre atracción física y emocional. Aunque la atracción física puede ser emocionante, no necesariamente conduce al amor eterno. Si dependes demasiado sólo de la apariencia, es posible que pierdas conexiones más profundas que pueden conducir a una mayor intimidad.
La atracción emocional parece, pero requiere más trabajo. Debes sentirte cómodo revelando emocionalmente y compartiendo información personal - lo que significa aprender a confiar lo suficiente en los demás para dejarlos entrar en tu vida. También incluye controlar los sentimientos de celos y envidia cuando ves que tus amigos se encuentran con personas que no son adecuadas para ti. Por último, existe una atracción social que incluye el desarrollo de relaciones de amistad basadas en intereses y valores comunes. Si le gusta comunicarse con alguien de la sociedad, puede proporcionar una base sólida para una relación a lo largo del tiempo. Pero de nuevo, si no prestas atención a las banderas rojas, como la mentira o el engaño, corres el riesgo de arruinar la amistad en general.
Ahora imagina que estás tratando de navegar por todos estos factores al mismo tiempo, así como navegar por la atracción sexual dentro de las amistades sin comprometer la confianza emocional. Eso suena imposible, ¿verdad? ¡No necesariamente! La clave es conocerte a ti mismo primero. Entienda lo que más valora en una relación (física o de otra índole) y luego concéntrese en desarrollar esas cualidades en su propia vida. Sea honesto con sus necesidades y deseos y hable abiertamente con socios potenciales.
Por último, recuerde que el sexo no siempre es necesario para una verdadera conexión. Cuando construyes conexiones reales a través de la conversación y la experiencia compartida, el sexo se convierte en sólo una parte de un rompecabezas mucho más grande.
Así que la próxima vez que descubra que se pregunta si debe perseguir a alguien románticamente, pregúntese: ¿Qué estoy buscando realmente aquí? ¿Quiero un volador al azar, o algo más profundo? ¿Estoy dispuesto a ponerme completamente en esa persona, aunque no responda recíprocamente? Sólo respondiendo honestamente a estas preguntas podremos realmente navegar por la atracción sexual dentro de las amistades sin comprometer la confianza emocional.
¿Cómo se orientan los adultos hacia la atracción sexual en las amistades sin comprometer la confianza emocional?
Aunque navegar por la atracción sexual en la amistad puede ser una tarea difícil, los adultos pueden mantener la confianza emocional con sus amigos mientras persiguen intereses románticos. Una forma de abordar esta situación es comunicarse abierta y honestamente sobre sus sentimientos e intenciones, tanto con uno mismo como con otra persona involucrada. Esto ayudará a evitar malentendidos y lastimar los sentimientos en el futuro.