Rencontrer est une affaire difficile. Il peut être difficile de comprendre quand vous êtes prêt pour quelque chose de plus sérieux, ce que vous voulez d'une relation, combien de temps investir et si quelqu'un d'autre ressent la même chose à propos de vous. Mais il s'avère que les rencontres ne sont pas seulement difficiles, c'est aussi dangereux. En fait, la recherche montre que les gens qui se rencontrent ont tendance à avoir des niveaux de dépression plus élevés que ceux qui ne le font pas. Pourquoi? Parce qu'ils risquent d'être rejetés et touchés par des partenaires potentiels. Alors pourquoi faisons-nous ça? Et que signifie naviguer dans l'attraction sexuelle au sein d'une relation amicale sans compromettre la confiance émotionnelle?
En ce qui concerne l'attraction sexuelle, il y a trois types principaux: physique, émotionnel et social. L'attraction physique implique une bonne apparence et un bon bien-être. L'attraction émotionnelle implique une profonde préoccupation pour une autre personne et le désir qu'elle se sente en sécurité autour de vous. L'attraction sociale implique la sympathie de l'autre pour la compagnie et le plaisir de passer du temps ensemble. Les trois types sont importants pour une relation saine, mais chacun a son propre ensemble de problèmes.
Par exemple, si quelqu'un vous attire physiquement, vous pouvez vous demander si vous devriez poursuivre cet intérêt ou non. Peut-être que vous avez déjà eu quelques succès avec le flirt, mais maintenant votre partenaire semble moins intéressé. Faut-il aller plus loin? Et si vous vous trompez et les effrayez? Ici, la compréhension de la différence entre l'attraction physique et émotionnelle devient clé. Bien que l'attraction physique puisse être excitante, elle ne mène pas nécessairement à l'amour éternel. Si vous ne comptez trop que sur l'apparence, vous pouvez manquer les liens plus profonds qui peuvent conduire à une plus grande intimité.
L'attraction émotionnelle semble, mais demande plus de travail. Vous devez vous sentir à l'aise de vous révéler émotionnellement et de partager des informations personnelles - ce qui signifie apprendre à faire suffisamment confiance aux autres pour les laisser entrer dans votre vie. Cela inclut également la gestion du sentiment de jalousie et d'envie quand vous voyez que vos amis rencontrent des gens qui ne vous conviennent pas. Enfin, il existe une attraction sociale qui implique le développement de relations amicales fondées sur des intérêts et des valeurs communs. Si vous aimez communiquer avec quelqu'un dans la société, cela peut fournir une base solide pour une relation au fil du temps. Mais encore une fois, si vous ne faites pas attention aux drapeaux rouges comme les mensonges ou la tromperie, vous risquez de gâcher l'amitié en général.
Imaginez maintenant que vous essayez de naviguer dans tous ces facteurs en même temps, ainsi que de naviguer dans l'attraction sexuelle au sein d'une relation amicale sans compromettre la confiance émotionnelle. Ça semble impossible, non? Pas forcément! La clé est de se connaître d'abord. Comprenez ce que vous appréciez le plus dans vos relations (physiques ou autres), puis concentrez-vous sur le développement de ces qualités dans votre propre vie. Soyez honnête dans vos besoins et vos désirs et communiquez ouvertement avec des partenaires potentiels.
Enfin, rappelez-vous que le sexe n'est pas toujours nécessaire pour un vrai lien. Lorsque vous construisez de vrais liens à travers la conversation et l'expérience commune, le sexe ne devient qu'une partie d'un puzzle beaucoup plus grand.
Par conséquent, la prochaine fois que vous découvrirez que vous vous demandez si vous devriez poursuivre quelqu'un de façon romantique, demandez-vous: qu'est-ce que je cherche vraiment ici? Je veux un flirt aléatoire, ou quelque chose de plus profond? Suis-je prêt à m'investir complètement dans cet homme, même s'il ne répond pas par la réciprocité? Ce n'est qu'en répondant honnêtement à ces questions que nous pourrons vraiment naviguer dans l'attraction sexuelle au sein d'une relation amicale sans compromettre la confiance émotionnelle.
Comment les adultes s'orientent-ils vers l'attraction sexuelle dans une relation amicale sans compromettre la confiance émotionnelle ?
Bien que la navigation dans l'attraction sexuelle dans l'amitié peut être une tâche difficile, les adultes peuvent maintenir la confiance émotionnelle avec leurs amis tout en poursuivant des intérêts romantiques. Une façon d'aborder cette situation est de parler ouvertement et honnêtement de vos sentiments et de vos intentions, à la fois avec vous-même et avec une autre personne impliquée. Cela permettra d'éviter les malentendus et de blesser les sentiments à l'avenir.