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LA IMPORTANCIA DE LA INTIMIDAD Y SUS EFECTOS SOBRE LA INMUNIDAD: CÓMO EL TACTO FÍSICO PUEDE AUMENTAR LAS DEFENSAS DE SU CUERPO esEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN

2 min read Sexual Health

La intimidad es un aspecto importante del comportamiento humano que tiene un efecto de largo alcance en el cuerpo y la mente. Una de las áreas donde juega un papel significativo es en el funcionamiento del sistema inmunológico. Cuando dos personas están cerca una de la otra, hay un cambio en su estado fisiológico debido a las reacciones hormonales y emocionales. Estos cambios pueden tener un efecto directo en el funcionamiento del sistema inmunitario, que puede ser tanto positivo como negativo dependiendo de varios factores.

En primer lugar, cuando las personas experimentan placer sexual o contacto físico, su cuerpo libera diferentes hormonas como la oxitocina y la dopamina. La oxitocina se conoce como «hormona del amor» porque promueve la sensación de confianza y conexión entre las parejas. La dopamina, en cambio, se asocia con el placer y la motivación. Ambas hormonas trabajan juntas para crear una sensación de intimidad y bienestar. Este efecto puede ayudar a aumentar la inmunidad al reducir los niveles de estrés y promover la relajación.

En segundo lugar, el tacto físico regular también puede aumentar la producción de glóbulos blancos responsables de la lucha contra los patógenos. Se ha demostrado que el tacto reduce los niveles de cortisol, una hormona del estrés que suprime la inmunidad. Por lo tanto, el tacto frecuente puede mantener la inmunidad, minimizando los efectos nocivos del estrés crónico en las defensas del cuerpo.

Por otro lado, sin embargo, una proximidad excesiva puede tener consecuencias negativas para el sistema inmunológico.

Por ejemplo, la participación en conductas de riesgo, como el sexo sin protección con varias parejas, aumenta las posibilidades de contraer ETS, lo que pone en peligro la inmunidad.

Además, la exposición prolongada a situaciones estresantes, como conflictos en las relaciones, puede debilitar la respuesta inmune con el tiempo, haciendo que las personas sean más susceptibles a las enfermedades.

En conclusión, la intimidad influye en el funcionamiento del sistema inmunológico tanto positiva como negativamente, dependiendo de la elección individual del estilo de vida y las circunstancias. Es importante mantener relaciones saludables que promuevan la satisfacción sexual mediante la práctica de hábitos sexuales seguros para prevenir la transmisión de la enfermedad.

¿Cómo afecta la intimidad al funcionamiento del sistema inmunitario?

La proximidad juega un papel importante en la regulación de las respuestas inmunes de nuestro cuerpo, reduciendo los niveles de estrés y aumentando la secreción de hormonas que ayudan a combatir las infecciones. Esto se debe a que cuando estamos enamorados, nuestro cuerpo libera oxitocina, dopamina y otros químicos beneficiosos que crean una sensación de bienestar y reducen la inflamación.