亲密关系是人类行为的一个重要方面,对身心有深远的影响。它发挥重要作用的领域之一是免疫系统的功能。当两个人彼此靠近时,由于激素反应和情绪反应,他们的生理状态发生了变化。这些变化可能对免疫系统的性能产生直接影响,根据几个因素,免疫系统既可以是正面的也可以是负面的。首先,当人们经历性愉悦或身体接触时,他们的身体会释放出各种激素,例如催产素和多巴胺。催产素被称为"爱荷尔蒙",因为它促进了伴侣之间的信任感和联系。另一方面,多巴胺与快乐和动力有关。这两种激素共同创造亲密感和幸福感。这种效果可以通过降低压力水平并促进放松来帮助增强免疫力。其次,定期的身体接触还可以增加负责控制病原体的白细胞的产生。接触已被证明可以降低皮质醇的水平,皮质醇是一种抑制免疫力的应激激素。因此,频繁接触可以保持免疫力,最大限度地减少慢性压力对身体防御力的有害影响。另一方面,太接近可能会对免疫系统产生负面影响。例如,与多个伴侣进行无保护的性行为等危险行为会增加感染性传播疾病的几率,从而危及免疫力。此外,长期接触压力情况,如关系冲突,会随着时间的推移削弱免疫反应,使人们更容易患病。最后,根据个人生活方式和情况的选择,亲密关系会积极和消极地影响免疫系统的功能。重要的是保持健康的关系,通过实践安全的性习惯来防止疾病的传播,从而促进性满足。
亲密关系如何影响免疫系统的功能?
亲密关系在调节我们身体的免疫反应中起着重要作用,降低了压力水平,增加了有助于对抗感染的激素分泌。这是因为当我们坠入爱河时,我们的身体会释放催产素,多巴胺和其他有益的化学物质,从而产生幸福感并减少炎症。