Estudiaremos el impacto negativo del impacto repetido de la vergüenza pública o el bullying en el desarrollo social y emocional de los jóvenes LGBTQ +. Veremos cómo esta experiencia puede conducir a un aumento de la sensación de aislamiento, baja autoestima, ansiedad, depresión e incluso suicidio entre los jóvenes que se identifican como LGBTQ +.
Discutiremos estrategias para superar tales experiencias y apoyar a los afectados.
La exposición repetida a la vergüenza pública o al bullying puede adoptar diversas formas, como la revisión, el ciberacoso, la violencia física y la exclusión de grupos sociales. Esta experiencia puede ser especialmente perjudicial para los jóvenes LGBTQ + porque ya pueden sentirse marginados por su orientación sexual o identidad de género. Según la investigación, los jóvenes LGBTQ + tienen más probabilidades que sus compañeros de enfrentarse al acoso y otras formas de acoso que pueden tener consecuencias a largo plazo para su salud mental y bienestar.
La exposición a la vergüenza pública o al bullying puede conducir a sentimientos de vergüenza y humillación que pueden socavar el sentido de valor y la pertenencia de una persona al mundo. Esto puede dificultar la formación de relaciones positivas con otras personas, lo que se traducirá en una mayor exclusión social y soledad.
Familiarizarse repetidamente con esta experiencia puede reducir la autoestima y la confianza en su capacidad para tener éxito en diversas áreas de la vida, como la actividad académica, las actividades extraescolares y las actividades profesionales. También puede aumentar el riesgo de abuso de sustancias, conductas de riesgo y bajo rendimiento académico.
La exposición repetida a la vergüenza pública o al bullying puede conducir a ansiedad y depresión que pueden afectar significativamente la calidad de vida de una persona. La ansiedad puede manifestarse en el miedo, la ansiedad y el estrés que dificultan el funcionamiento diario, mientras que la depresión puede causar tristeza constante, desesperanza y pérdida de interés en las actividades que alguna vez hubo. Ambas condiciones pueden ser debilitantes y requieren tratamiento profesional para un manejo eficaz.
Las estrategias para superar las dificultades de aquellos que han sufrido vergüenza o bullying públicos incluyen buscar apoyo de amigos de confianza, familiares o profesionales, participar en actividades de autocuidado como ejercicio, meditación o llevar una revista, y practicar técnicas de mindfulness para ayudar a regular las emociones. Es importante recordar que estas experiencias no son culpa del hombre y que no reflejan su valor como persona. Con tiempo y paciencia, las personas pueden aprender a manejar esta experiencia y avanzar en sus vidas con resiliencia y fuerza.
No se pueden subestimar los efectos negativos de los efectos múltiples de la vergüenza pública o el acoso en el desarrollo social y emocional de los jóvenes LGBTQ +.
Existen estrategias para ayudar a las personas a hacer frente a estas experiencias, incluyendo la búsqueda de apoyo, la práctica de autoservicio y el desarrollo de habilidades de sostenibilidad. Al comprender el impacto de este problema y proporcionar recursos de apoyo, podemos trabajar juntos para crear un mundo más seguro e inclusivo para todos los jóvenes.
¿Cuáles son los efectos psicológicos longitudinales del resurgimiento de la vergüenza pública o el bullying en el desarrollo social y emocional de los jóvenes LGBTQ +?
Las consecuencias psicológicas a largo plazo de la exposición frecuente a la vergüenza pública o al bullying pueden ser graves para el crecimiento social y emocional de los jóvenes LGBTQ +. Un estudio de 2018 encontró que más de la mitad de las personas LGBTQ + reportaron sentirse más preocupadas por el bullying. Esta ansiedad puede llevar a una sensación de aislamiento y soledad, lo que puede agravar aún más los problemas de depresión y autoestima.