Vamos estudar os efeitos negativos da reaproximação da vergonha pública ou do bullying no desenvolvimento social e emocional dos jovens LGBT +. Vamos considerar como esta experiência pode levar a um maior sentimento de isolamento, baixa autoestima, ansiedade, depressão e até mesmo suicídio entre os jovens que se identificam como LGBT +.
Vamos discutir estratégias para superar essa experiência e apoiar aqueles que foram afetados.
A repetição de vergonha pública ou bullying pode tomar várias formas, incluindo encorajamento, ciberbullying, violência física e exclusão de grupos sociais. Esta experiência pode ser particularmente prejudicial para os jovens LGBT +, porque eles já podem se sentir marginalizados devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero. De acordo com a pesquisa, os jovens LGBT + são mais propensos do que os seus pares a enfrentar bullying e outras formas de assédio que podem ter consequências duradouras para sua saúde mental e bem-estar.
A exposição à vergonha pública ou ao bullying pode levar a um sentimento de vergonha e humilhação, o que pode minar o sentido de valor e pertencimento de uma pessoa ao mundo. Isso pode dificultar a criação de relações positivas com outras pessoas, aumentando a exclusão social e a solidão.
Conhecer repetidamente esta experiência pode reduzir a autoestima e reduzir a confiança em sua capacidade de obter sucesso em várias áreas da vida, como atividades acadêmicas, atividades fora do ensino e atividades de carreira. Também pode aumentar o risco de abuso de substâncias psicoativas, comportamento de risco e mau desempenho.
A repetição de vergonha pública ou bullying pode causar ansiedade e depressão que podem afetar significativamente a qualidade de vida de uma pessoa. A ansiedade pode se manifestar com medo, ansiedade e estresse que atrapalham o funcionamento diário, enquanto a depressão pode causar tristeza constante, desesperança e perda de interesse em atividades que já foram. Ambas as condições podem ser exaustivas e necessitam de tratamento profissional para uma gestão eficaz.
As estratégias de superação de dificuldades para aqueles que sofreram vergonha pública ou bullying incluem pedir apoio a amigos de confiança, familiares ou profissionais, participar de atividades de atendimento, como exercícios físicos, meditação ou registro, e praticar técnicas de conscientização para ajudar a regular as emoções. É importante lembrar que estas experiências não são culpa humana e que não refletem o seu valor como indivíduo. Com o tempo e a paciência, as pessoas podem aprender a lidar com essa experiência e avançar em suas vidas com resiliência e força.
Não se pode subestimar os efeitos negativos do impacto múltiplo da vergonha pública ou do bullying no desenvolvimento social e emocional dos jovens LGBT +.
Existem estratégias para ajudar as pessoas a lidar com essa experiência, incluindo a busca de suporte, práticas de autoatendimento e desenvolvimento de habilidades de sustentabilidade. Compreendendo o impacto deste problema e fornecendo recursos de apoio, podemos trabalhar juntos para criar um mundo mais seguro e inclusivo para todos os jovens.
Quais são os efeitos psicológicos duradouros de voltar a afetar a vergonha pública ou o bullying no desenvolvimento social e emocional dos jovens LGBT +?
As consequências psicológicas a longo prazo da exposição frequente à vergonha pública ou ao bullying podem ser graves para o crescimento social e emocional dos jovens LGBT +. Um estudo de 2018 mostrou que mais da metade dos LGBT + disse que se sentia mais ansioso com o bullying. Esta ansiedade pode causar uma sensação de isolamento e solidão, o que pode agravar ainda mais os problemas de depressão e autoestima.