¿Cómo afecta la exclusión de los programas deportivos a la salud física y emocional de los alumnos con sexo diferente?
Los beneficios de practicar deportes en equipo son bien conocidos. La participación en el atletismo estuvo relacionada con el aumento de la autoestima, las habilidades de socialización y el rendimiento académico.
Sin embargo, muchas personas transgénero y no binarias enfrentan discriminación al intentar unirse a estos equipos. Se les puede negar el acceso en función de su identidad de género, su apariencia o su nivel de productividad previsto. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento y depresión, lo que puede tener un impacto negativo tanto en la salud física como mental.
La exclusión de los deportes de equipo también puede afectar el nivel general de preparación física. Las personas transgénero y no binarias que no participan en actividades organizadas pueden tener menos probabilidades de hacer ejercicio regular y desarrollar hábitos saludables. Pueden experimentar vergüenza por su cuerpo o falta de habilidades, lo que conduce a una menor motivación para mantenerse activos. Sin ejercicio regular, pueden experimentar aumento de peso, pérdida muscular y otros problemas de salud.
Además, participar en el deporte es una forma clave de fomentar la confianza y el dominio de su cuerpo, que es importante para todos los jóvenes.
Muchos distritos escolares están creando políticas más inclusivas para los programas deportivos de género. Algunas escuelas permiten a personas transgénero y no binarias jugar con un equipo que se adapte a su identidad de género. Otros han creado comandos separados para estos grupos. Aunque estas soluciones ayudan a resolver algunos problemas, todavía excluyen a muchas personas de la participación plena. Los jóvenes transgénero y no binario deben ser capaces de unirse a cualquier equipo que deseen sin temor al acoso o la exclusión.
En última instancia, los educadores y entrenadores necesitan crear un ambiente acogedor en el que todos los estudiantes se sientan apoyados y comprometidos. Esto significa escuchar las necesidades y preferencias individuales, enseñar actitudes positivas hacia la diversidad y fortalecer un clima de respeto. Desde la igualdad de acceso al atletismo todos se benefician, independientemente de la identidad de género.
¿Cómo afecta la exclusión de los programas deportivos a la salud física y emocional de los alumnos con sexo diferente?
La exclusión de los programas deportivos puede tener consecuencias negativas tanto para el bienestar físico como mental de las personas de diferentes sexos. Físicamente, esto puede conducir a una disminución de las actividades físicas y un aumento de las conductas sedentarias, lo que puede conducir a una disminución de la preparación cardiovascular y la fuerza muscular. También aumenta el riesgo de obesidad y otros problemas de salud que se asocian con la falta de actividad física.