كيف يؤثر الاستبعاد من البرامج الرياضية على الصحة البدنية والعاطفية للطلاب المتنوعين بين الجنسين ؟
فوائد ممارسة الرياضات الجماعية معروفة جيدًا. ارتبطت المشاركة في ألعاب القوى بزيادة احترام الذات ومهارات التنشئة الاجتماعية والأداء الأكاديمي. ومع ذلك، يواجه العديد من الأشخاص المتحولين وغير الثنائيين التمييز عند محاولة الانضمام إلى هذه الفرق. قد يُحرمون من الوصول بناءً على هويتهم الجنسية أو مظهرهم أو مستوى أدائهم المتصور. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعزلة والاكتئاب، مما قد يكون له تأثير سلبي على الصحة البدنية والعقلية.
يمكن أن يؤثر الاستبعاد من الرياضات الجماعية أيضًا على مستويات اللياقة العامة. قد يكون الأشخاص المتحولين جنسياً وغير الثنائيين الذين لا يشاركون في الأنشطة المنظمة أقل عرضة لممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتطوير عادات صحية. قد يعانون من العار الجسدي أو نقص المهارات، مما يؤدي إلى تقليل الحافز للبقاء نشطًا. بدون ممارسة الرياضة بانتظام، قد يعانون من زيادة الوزن وفقدان العضلات ومشاكل صحية أخرى. بالإضافة إلى ذلك، تعد المشاركة في الرياضة وسيلة رئيسية لبناء الثقة وإتقان جسمك، وهو أمر مهم لجميع الشباب.
تقوم العديد من المناطق التعليمية الآن بوضع سياسات أكثر شمولاً حول البرامج الرياضية الجنسانية. تسمح بعض المدارس للأشخاص المتحولين جنسياً وغير الثنائيين باللعب مع فريق يطابق هويتهم الجنسية. أنشأ آخرون فرقًا منفصلة لهذه المجموعات. في حين أن هذه الحلول تساعد في حل بعض المشاكل، إلا أنها لا تزال تستبعد العديد من الأشخاص من المشاركة الكاملة. يجب أن يكون الشباب المتحولين جنسياً وغير الثنائيين قادرين على الانضمام إلى أي فريق يرغبون فيه دون خوف من المضايقة أو الاغتراب.
في النهاية، يحتاج المعلمون والمدربون إلى خلق بيئة ترحيبية حيث يشعر جميع الطلاب بالدعم والانخراط. إنه يعني الاستماع إلى الاحتياجات والتفضيلات الفردية، وتعليم المواقف الإيجابية تجاه التنوع وتعزيز مناخ الاحترام. يستفيد الجميع من المساواة في الوصول إلى ألعاب القوى، بغض النظر عن الهوية الجنسية.
كيف يؤثر الاستبعاد من البرامج الرياضية على الصحة البدنية والعاطفية للطلاب المتنوعين بين الجنسين ؟
يمكن أن يكون للاستبعاد من البرامج الرياضية عواقب سلبية على كل من الصحة البدنية والعقلية للأشخاص من مختلف الأجناس. جسديًا، يمكن أن يؤدي إلى انخفاض التمارين الرياضية وزيادة السلوك المستقر، مما قد يؤدي إلى انخفاض لياقة القلب والأوعية الدموية وقوة العضلات. كما أنه يزيد من خطر الإصابة بالسمنة وغيرها من المشاكل الصحية المرتبطة بالخمول البدني.