Sexual Scripts: Whose Fantasy Are You Living?
Todos llevamos guiones sexuales - ideas tácitas sobre cómo «debe» desarrollarse el sexo. Primero un beso, un preludio, una penetración, un orgasmo. luego un sueño. Estas narraciones están tan arraigadas que rara vez las cuestionamos. ¿Pero de quién es esa fantasía? ¿La suya - o algo heredado de la cultura, del porno o de parejas pasadas? La exención de scripts duros abre el espacio para una conexión auténtica. Tal vez no quieras entrar esta noche. Tal vez quieras hablar sucio, abrazarte, jugar o explorar sensaciones sin objetivos. Cuando dejamos ir la idea de que hay una forma «correcta» de tener relaciones sexuales, permitimos la creatividad, la lentitud y la verdad personal. La liberación comienza cuando usted pregunta: ¿Qué es lo que realmente me pone - y qué no?
Estas expectativas culturales pueden generar ansiedad por rendimiento, presión, aburrimiento y experiencias insatisfactorias. Y crean una dicotomía artificial entre hombres y mujeres que tienen diferentes presiones sociales en torno al placer. Los hombres deben ser agresivos y dominantes; las mujeres son pasivas y sumisas. Pero muchos desafían estos estereotipos. También podemos cambiar nuestros guiones preguntándonos: «¿Y si lo intentara de esta manera?». ¿Por qué mi pareja hizo eso? ¿Disfrutaré más de XYZ que de ABC? Hacer preguntas nos ayuda a escapar de suposiciones y temores.
Por ejemplo, algunas personas sugieren que no pueden alcanzar varios orgasmos. Lo intentan y se dan cuenta, ¡Oh, espera, es genial! O, alguien dice que su pareja siempre quiere un anal, pero en secreto no lo hacen. La comunicación de deseos y fronteras da libertad.
Los escenarios sexuales no son simplemente normas culturales aprendidas. La pornografía y los socios pasados también pueden formarlos. El porno a menudo retrata acciones extremas - como el anal, el BDSM y los fetiches - que pueden no corresponder a nuestras vidas. Nuestras fantasías adquieren la forma del porno, lo que dificulta la expresión de necesidades reales. Los socios del pasado pueden habernos condicionado a realizar ciertas acciones o comportamientos. Salir a la libertad requiere autoconocimiento y comunicación con los socios. También significa que con la edad aceptamos nuestras entidades sexuales cambiantes. En la adolescencia, el sexo puede girar en torno a la corporalidad y la novedad. En la mediana edad, la sensualidad, la intimidad y el abrazo se vuelven más importantes. Los experimentos pueden ayudarnos a encontrar lo que nos está empezando ahora. Cuando te conoces a ti mismo, te sientes cómodo siendo vulnerable y honesto en la cama. Y cuando estás abierto a las necesidades de un socio, ambas partes se benefician.
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