La esponja perineal es una zona erógena situada entre el orificio vaginal y el ano, que puede activarse durante las relaciones sexuales penetrantes o la estimulación. También se conoce como punto G, y a menudo se describe como una sección de tejido cubierta de terminaciones nerviosas y tejido eréctil. Durante el preludio y la actividad sexual, esta zona puede volverse más sensible, hinchada y saturada. Algunas personas informan que experimentan un fuerte placer tocando o presionando allí, mientras que otras no se sienten muy bien.
B de esta sección, voy a discutir qué es la esponja perineal, su ubicación en el cuerpo, cómo funciona y por qué puede considerarse una zona erógena.
La esponja perineal se encuentra en la base de los músculos del fondo pélvico justo detrás del hueso púbico y se puede encontrar con un dedo o un juguete sexual cuando la presión se aplica a la pared posterior de la vagina. Forma parte del complejo del clítoris y tiene muchas terminaciones nerviosas que proporcionan sensación. Cuando se excita, los tejidos que rodean la esponja son absorbidos e hinchados, lo que resulta en un aumento del flujo sanguíneo en esta zona. Esto puede crear una sensación de plenitud y una presión agradable en algunas mujeres.
Sin embargo, no todos experimentan el mismo nivel de sensación o intensidad en su entrepierna.
Algunos investigadores creen que el objetivo de la esponja perineal es permitir que las mujeres experimenten orgasmo durante las relaciones sexuales vaginales sin estimular directamente el clítoris. Se cree que el tejido esponjoso se expande y contrae durante el sexo penetrante, creando un movimiento «pistón» dentro de la vagina que puede conducir al orgasmo. Otros sostienen que la esponja perineal no cumple ninguna función definida y es simplemente una parte normal de la anatomía femenina.
Independientemente de su función, la esponja perineal puede ser una fuente de placer e intimidad para aquellos a los que les gusta explorar su cuerpo y buscar nuevas sensaciones sexuales. También se puede estimular con los dedos, juguetes o presionando el pene o el estómago de la pareja durante el sexo. Algunas personas creen que aplicar presión desde arriba o desde abajo puede ayudar a aumentar la sensación, mientras que otras prefieren golpes suaves o movimientos circulares. La clave para encontrar lo que mejor se adapte a ti es experimentar y comunicarte con tu pareja sobre lo que te sienta bien.
En general, la esponja perineal es una zona erógena interesante y a menudo ignorada que merece mayor atención y estudio. A través de la paciencia, la imparcialidad y la comunicación, puede agregar otra dimensión a sus contactos sexuales y enriquecer su experiencia sexual en general.
En esta sección le diré cómo encontrar la esponja perineal, estimularla eficazmente e incluirla en el preludio y las relaciones sexuales.
El primer paso para determinar la ubicación de la entrepierna es comprender dónde se encuentra dentro del cuerpo. Esta zona suele describirse como situada entre la abertura vaginal y el ano, pero algunos expertos creen que se extiende hacia arriba hacia el clítoris y hacia abajo hacia el recto. Durante la excitación, los tejidos que rodean el tejido esponjoso se absorben y se hinchan ligeramente, creando una sensación más completa. Para encontrar un lugar, intente insertar uno o dos dedos en la vagina y moverlos hasta que sienta una pequeña porción de tejido justo detrás del hueso púbico. Para encontrar una esponja, puede ser necesario presionar fuerte y presión constante.
Una vez que ha descubierto la esponja perineal, hay muchas maneras de estimularla. Algunas personas creen que la presión sobre él durante el sexo penetrante crea una sensación placentera, mientras que otras disfrutan de que sus parejas se acaricien suavemente o planchen el área. Muchas mujeres reportan un mayor placer cuando usan un juguete para apuntar a la entrepierna, como un consolador curvo o un vibrador para conejos.Intenta cambiar la velocidad y la intensidad del movimiento hasta encontrar lo que te parece mejor.
También puede incluir la esponja perineal en el preludio masajeando otras áreas de la vulva antes de mover el tacto al tejido esponjoso. Use pinceladas suaves o movimientos circulares con el dedo (dedos) o con un juguete sexual para burlar y construir una expectativa. También puede pedirle a su pareja que aplique presión desde la parte superior o inferior del área para crear un movimiento de pistón que pueda agregar sensación. Experimente con diferentes ángulos y posiciones para ver qué funciona mejor para usted.
En general, al dedicar tiempo a explorar y comprender las zonas erógenas de su cuerpo, como la esponja perineal, puede obtener una experiencia sexual más satisfactoria y completa. No tengas miedo de experimentar y comunicarte abiertamente con tu pareja sobre lo que estás bien y cómo te gustaría experimentarlo.