A medida que avanzan en su camino hacia la convivencia, es importante que las parejas construyan un vínculo emocional basado en valores y creencias comunes sobre la sexualidad y la intimidad. Esto significa crear un marco en el que puedan informar abiertamente, honestamente y sin condenar y temer estos problemas. Un aspecto clave de este proceso es entender cómo cada pareja trata el sexo y qué factores son más importantes para él cuando se trata de participar en él.
Algunas personas pueden preferir el placer físico, mientras que otras prestan más atención a la conexión emocional y la confianza. Algunos pueden considerar el sexo como un acto privado entre parejas, mientras que otros lo ven como algo que debe celebrarse con amigos o familiares.
Las normas culturales y la historia personal desempeñan un papel en la formación de actitudes individuales sobre la sexualidad. Las parejas deben ser conscientes de estas diferencias para que puedan negociar de manera constructiva y encontrar puntos en común.
Para crear este marco, las parejas deben aprender a escuchar la experiencia y los deseos del otro de manera activa e imparcial. Deben reafirmar los sentimientos y puntos de vista de cada uno, así como expresar sus propias necesidades con claridad y sin vergüenza ni vergüenza. La comunicación abierta es necesaria para fomentar la confianza y establecer el respeto mutuo. Sin ella, los rencores pueden pudrirse y surgir malentendidos que conducen a conflictos al final.
Las parejas deben trabajar juntas para determinar los límites alrededor de los cuales los temas están prohibidos para ser discutidos o explorados en cualquier momento.
Pueden acordar no hablar de relaciones pasadas en ciertos momentos de la relación, o limitar las conversaciones sobre acciones específicas hasta que se prueben juntos. También es útil discutir posibles desencadenantes relacionados con eventos traumáticos de la infancia o relaciones anteriores. Ayuda a garantizar que todos se sientan seguros y cómodos cuando hablan de intimidad.
Una vez establecido el marco, las parejas pueden comenzar a experimentar con diferentes formas de comunicarse sobre problemas sexuales. Esto puede incluir escribir cartas o correos electrónicos describiendo sus fantasías, dedicar tiempo a sesiones de diálogo abiertas fuera del dormitorio o usar ayudas visuales como imágenes o videos. No importa qué método les convenga mejor, deben seguir practicando una conversación abierta y honesta en la medida de lo posible a lo largo de toda la relación.
Crear una estructura moral emocional en torno a la sexualidad requiere esfuerzo, pero genera dividendos a lo largo del tiempo. Trabajando juntos en este proceso, las parejas pueden profundizar sus lazos y fortalecer las relaciones de confianza que continuarán en el futuro.
¿Cómo construyen las parejas un marco moral emocional para la comunicación sexual?
La comunicación sexual entre parejas implica el intercambio de sentimientos, deseos, creencias, valores y experiencias relacionadas con el sexo. Las parejas pueden tener diferentes puntos de vista sobre lo que es aceptable e inaceptable cuando se trata de actividad sexual. Por lo tanto, deben establecer una comprensión común de los límites de sus relaciones sexuales. Esto se puede hacer discutiendo sus preferencias y expectativas sexuales y negociando un acuerdo mutuamente beneficioso que funcione para ambas parejas.