Los investigadores estudiaron 148 parejas heterosexuales que llevaban más de un año juntas. Les preguntaron sobre su historia sexual, incluyendo la frecuencia, variedad y duración de las relaciones sexuales, así como el nivel de orgasmo y placer durante el sexo. También les han pedido que valoren la satisfacción con su relación.
Uno de los resultados más interesantes fue que la frecuencia de las relaciones sexuales predijo un mayor nivel de satisfacción relacional, tanto para hombres como para mujeres. Las parejas que mantenían relaciones sexuales con regularidad y frecuencia reportaban más felicidad y compromiso que las que lo hacían con menos frecuencia. Sin embargo, es importante señalar que este efecto sólo se ha observado en el contexto de reuniones mutuamente satisfactorias. Cuando las parejas estaban insatisfechas con la calidad de su vida sexual, el aumento de la frecuencia no mejoraba el nivel de satisfacción. Además, las parejas cuyas parejas estaban muy orgasmadas durante las relaciones sexuales tendían a ser más felices y más devotas que aquellas donde los orgasmos eran raros o ausentes. Esto sugiere que una vida sexual plena puede promover sentimientos positivos hacia la pareja, pero esto no es suficiente por sí mismo.
Otro factor que se hizo significativo fue el tipo de actividades realizadas durante el sexo.
Las parejas que incluyeron sexo oral, sexo anal y otras formas de preludio en sus rutinas íntimas reportaron un mayor nivel de satisfacción general que las que se centraron exclusivamente en las relaciones sexuales tradicionales.
Sentían una conexión más profunda con su pareja y vínculos emocionales más fuertes con el tiempo. El uso de accesorios (como aceites de masaje o juguetes para adultos) también se ha asociado con un mayor nivel de satisfacción relacional, lo que sugiere que las parejas que están dispuestas a experimentar con diferentes tipos de sexo tienden a tener mejores relaciones en general.
Los estudios han identificado varios factores relacionados con la satisfacción relacional a largo plazo, incluyendo la frecuencia de la actividad sexual, los niveles de placer y orgasmo durante las relaciones sexuales, la variedad de relaciones sexuales y experimentos. Estos resultados sugieren que una relación sexual saludable y diversa puede ayudar a crear bases sólidas para una relación prolongada.
¿Qué comportamientos y hábitos sexuales son los más predictivos para la satisfacción relacional a largo plazo?
Los estudios muestran que las parejas que participan en frecuentes tocamientos íntimos, como tomar las manos, abrazos, besos, abrazos y gestos cariñosos no verbales, tienden a tener más satisfacción en la relación que quienes no lo hacen. Además, las parejas que regularmente comunican abiertamente sus deseos y preferencias sobre el sexo y la intimidad también pueden reportar mayores niveles de satisfacción.