Muchas personas creen que la experiencia de eventos traumáticos en la infancia puede conducir al desarrollo de evasión sexual o fobias en las personas. El trauma se define como cualquier situación en la que una persona experimenta un fuerte miedo o estrés emocional, a menudo debido a la exposición a situaciones peligrosas o amenazantes. Las primeras experiencias de la vida juegan un papel importante en la formación de actitudes hacia el sexo, la intimidad y las relaciones en edades posteriores. Según la investigación, una lesión temprana puede afectar la capacidad de una persona para formar afectos románticos saludables y establecer conexiones significativas con otros. Este artículo examinará cómo un trauma temprano puede conducir a la evasión sexual o fobias, y dará recomendaciones para buscar tratamiento.
Experiencia temprana
Experimentar violencia física, psicológica o sexual durante la infancia puede afectar negativamente el bienestar general y el desarrollo de una persona. Los niños que están expuestos a eventos traumáticos pueden experimentar secuelas a largo plazo como ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático (TEPT) y dificultad para formar una relación de confianza. Se ha sugerido que el trauma temprano también puede aumentar el riesgo de desarrollar disfunción sexual, evitación sexual e incluso fobias relacionadas con el sexo.
Disfunción sexual
La disfunción sexual se refiere a las dificultades con la función sexual, incluyendo excitación, deseo, orgasmo y dolor. Las personas con disfunción sexual pueden tener dificultades para despertar o interesarse por la actividad sexual, mantener el interés, lograr una erección o lubricación o llegar a un orgasmo. Estos problemas pueden ser causados por una variedad de factores, incluyendo condiciones físicas, problemas de salud mental, efectos secundarios de medicamentos o problemas en las relaciones.
Sin embargo, algunas personas con disfunción sexual en el pasado podrían haber experimentado eventos traumáticos que afectaron su percepción de sí mismas y de su cuerpo.
Por ejemplo, alguien que ha sido abusado sexualmente durante la infancia puede sentir vergüenza o aversión por el contacto sexual y evitar cualquier forma de intimidad. También pueden combatir los sentimientos de culpa, vergüenza, miedo y culpa propia, lo que reduce la probabilidad de buscar ayuda en sus problemas sexuales.
Evitación sexual
La evasión sexual es un modelo para evitar situaciones sexuales, acciones o interacciones en general. Esto puede incluir negarse a iniciar contactos íntimos, negarse a hablar sexualmente o rechazar el acoso sexual. La evasión sexual puede deberse a múltiples causas, como baja autoestima, problemas de imagen corporal, ansiedad por el rendimiento, creencias culturales, actitudes religiosas o experiencias negativas previas. Vale la pena señalar que la evitación sexual también puede ser un síntoma de abuso sexual. Las personas que han sufrido abusos sexuales durante la infancia pueden experimentar recuerdos o pensamientos obsesivos relacionados con el trauma cuando se dedican a actividades sexuales, lo que conduce a ataques de pánico u otros síntomas de TEPT.
Fobias sexuales
Las fobias sexuales son fuertes temores a acciones, comportamientos o situaciones sexuales específicas. Pueden ir desde el miedo a la desnudez hasta el miedo a ser tocados o ser observados durante el sexo. Las personas con fobias sexuales pueden evitar completamente la intimidad o participar sólo en condiciones estrictas. Al igual que la disfunción sexual y la evitación, las fobias sexuales pueden ser el resultado de eventos traumáticos pasados, especialmente si están relacionadas con el abuso o la explotación sexual.
Por ejemplo, una persona que ha sido obligada a participar en una actividad sexual no deseada puede desarrollar una fobia a todos los contactos sexuales, independientemente del consentimiento. La fobia puede manifestarse en forma de síntomas físicos como temblores, sudoración, palpitaciones, dificultad para respirar o incluso desmayos.Para manejar estos síntomas de manera efectiva, es vital buscar ayuda profesional.
Buscar un tratamiento
Si sospecha que su experiencia de vida temprana ha afectado su bienestar sexual, es fundamental buscar tratamiento. El terapeuta puede proporcionar un espacio seguro para estudiar sus sentimientos y trabajar en cualquier problema subyacente relacionado con el trauma. La psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual (TCP) y la desensibilización y re-tratamiento de los movimientos oculares (EMDR), puede ser un tratamiento eficaz tanto para adultos como para niños. El CPT se centra en cambiar los pensamientos y creencias negativas sobre el sexo, al tiempo que enseña estrategias para superar la ansiedad o el estrés. La EMDR implica revivir recuerdos traumáticos siguiendo la guía del terapeuta y utilizando técnicas para reducir la distensión. Ambas terapias se usan generalmente en combinación con la medicación, dependiendo de las necesidades individuales.
En conclusión, la experiencia de un trauma en la infancia puede conducir a una variedad de problemas sexuales, incluyendo la evasión sexual,
¿Un trauma temprano puede conducir a la evasión sexual o a fobias?
Sí, un trauma temprano puede conducir a la evasión sexual o fobias. Un ejemplo común son las personas que han sido abusadas o abusadas sexualmente durante la infancia, pueden desarrollar miedo a la intimidad o al sexo en la edad adulta. Esto puede manifestarse como disfunción sexual o ansiedad durante el contacto sexual. Las experiencias traumáticas tempranas también pueden causar problemas de autoestima negativos que afectan el deseo de intimidad.