Viele Menschen glauben, dass das Erleben traumatischer Ereignisse in der Kindheit dazu führen kann, dass Menschen sexuelle Vermeidung oder Phobien entwickeln. Trauma ist definiert als jede Situation, in der eine Person starke Angst oder emotionalen Stress erfährt, oft aufgrund der Exposition gegenüber gefährlichen oder bedrohlichen Situationen. Frühe Lebenserfahrungen spielen eine wichtige Rolle bei der Gestaltung von Einstellungen zu Sex, Intimität und Beziehungen im späteren Leben. Studien zufolge kann ein frühes Trauma die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, gesunde romantische Bindungen zu bilden und sinnvolle Verbindungen zu anderen herzustellen. Dieser Artikel wird untersuchen, wie ein frühes Trauma zu sexueller Vermeidung oder Phobien führen kann, und Empfehlungen für die Behandlung geben.
Frühe Lebenserfahrungen
Das Erleben von physischem, psychischem oder sexuellem Missbrauch in der Kindheit kann sich negativ auf das allgemeine Wohlbefinden und die Entwicklung einer Person auswirken. Kinder, die traumatischen Ereignissen ausgesetzt sind, können Langzeitfolgen wie Angstzustände, Depressionen, posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) und Schwierigkeiten beim Aufbau einer Vertrauensbeziehung erfahren. Es wurde vorgeschlagen, dass ein frühes Trauma auch das Risiko für sexuelle Funktionsstörungen, sexuelle Vermeidung und sogar sexualbezogene Phobien erhöhen kann.
Sexuelle Dysfunktion
Sexuelle Dysfunktion bezieht sich auf Schwierigkeiten mit der sexuellen Funktion, einschließlich Erregung, Verlangen, Orgasmus und Schmerz. Für Menschen mit sexueller Dysfunktion kann es schwierig sein, aufzuwachen oder sich für sexuelle Aktivitäten zu interessieren, Interesse zu wecken, eine Erektion oder Schmierung zu erreichen oder einen Orgasmus zu erreichen. Diese Probleme können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter körperliche Bedingungen, psychische Probleme, Nebenwirkungen von Medikamenten oder Beziehungsprobleme. Einige Menschen mit sexueller Dysfunktion in der Vergangenheit haben jedoch möglicherweise traumatische Ereignisse erlebt, die ihre Wahrnehmung von sich selbst und ihrem Körper beeinflusst haben. Zum Beispiel kann jemand, der als Kind sexuell missbraucht wurde, Scham oder Abscheu vor sexuellem Kontakt empfinden und jede Form von Intimität vermeiden. Sie können auch mit Schuldgefühlen, Scham, Angst und ihrer eigenen Schuld kämpfen, was die Wahrscheinlichkeit verringert, bei ihren sexuellen Problemen Hilfe zu suchen.
Sexuelle Vermeidung
Sexuelle Vermeidung ist ein Modell zur Vermeidung sexueller Situationen, Handlungen oder Interaktionen im Allgemeinen. Dies kann den Verzicht auf den Beginn intimer Kontakte, den Verzicht auf sexuelle Gespräche oder den Verzicht auf sexuelle Belästigung umfassen. Sexuelle Vermeidung kann durch zahlreiche Ursachen wie geringes Selbstwertgefühl, Körperbildprobleme, Leistungsangst, kulturelle Überzeugungen, religiöse Ansichten oder frühere negative Erfahrungen verursacht werden. Es ist erwähnenswert, dass sexuelle Vermeidung auch ein Symptom für sexuellen Missbrauch sein kann. Menschen, die als Kinder sexuell missbraucht wurden, können Erinnerungen oder obsessive Gedanken im Zusammenhang mit einem Trauma erleben, wenn sie sexuelle Aktivitäten ausüben, was zu Panikattacken oder anderen PTSD-Symptomen führt.
Sexuelle Phobien
Sexuelle Phobien sind starke Ängste vor bestimmten sexuellen Handlungen, Verhaltensweisen oder Situationen. Sie können von der Angst vor Nacktheit bis zur Angst reichen, beim Sex berührt oder beobachtet zu werden. Menschen mit sexuellen Phobien können Intimität vollständig vermeiden oder nur unter strengen Bedingungen teilnehmen. Wie sexuelle Dysfunktion und Vermeidung können sexuelle Phobien das Ergebnis vergangener traumatischer Ereignisse sein, insbesondere wenn sie mit sexuellem Missbrauch oder Ausbeutung verbunden sind. Zum Beispiel kann eine Person, die gezwungen wurde, an einer unerwünschten sexuellen Aktivität teilzunehmen, eine Phobie aller sexuellen Kontakte entwickeln, unabhängig von der Zustimmung. Die Phobie kann sich als körperliche Symptome wie Zittern, Schwitzen, Herzklopfen, Atembeschwerden oder sogar Ohnmacht manifestieren.Um diese Symptome effektiv zu behandeln, ist es wichtig, professionelle Hilfe zu suchen.
Suchen Sie nach einer Behandlung
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre frühen Lebenserfahrungen Ihr sexuelles Wohlbefinden beeinflusst haben, ist es äußerst wichtig, sich behandeln zu lassen. Ein Therapeut kann einen sicheren Raum zur Verfügung stellen, um Ihre Gefühle zu untersuchen und an wichtigen Verletzungsproblemen zu arbeiten. Psychotherapien wie die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und die Desensibilisierung und Neuverarbeitung von Augenbewegungen (EMDR) können sowohl für Erwachsene als auch für Kinder eine wirksame Behandlung sein. CBT konzentriert sich darauf, negative Gedanken und Überzeugungen in Bezug auf Sex zu ändern und gleichzeitig Bewältigungsstrategien für Angst oder Stress zu lehren. EMDR beinhaltet die Wiederbelebung traumatischer Erinnerungen, indem man der Anleitung des Therapeuten folgt und Techniken einsetzt, um Stress zu reduzieren. Beide Therapien werden in der Regel in Kombination mit Medikamenten eingesetzt, je nach individuellen Bedürfnissen. Abschließend kann das Erleben eines Traumas in der Kindheit zu verschiedenen sexuellen Problemen führen, einschließlich sexueller Vermeidung.
Kann frühes Trauma zu sexueller Vermeidung oder zu Phobien führen?
Ja, ein frühes Trauma kann zu sexueller Vermeidung oder Phobien führen. Ein häufiges Beispiel sind Menschen, die als Kinder sexuell missbraucht oder missbraucht wurden und im Erwachsenenalter Angst vor Intimität oder Sex entwickeln können. Dies kann sich als sexuelle Dysfunktion oder Angst während des sexuellen Kontakts manifestieren. Frühe traumatische Erfahrungen können auch negative Probleme mit dem Selbstwertgefühl verursachen, die den Wunsch nach Intimität beeinflussen.