El apoyo social es un aspecto importante del bienestar humano, incluso para las personas LGBTQ. Los estudios han demostrado que el apoyo social puede influir positivamente en diferentes aspectos de la vida, como la satisfacción con la vida, la salud mental y el funcionamiento adaptativo.
Todavía hay muchas lagunas en la literatura sobre cómo el apoyo social da forma a estos resultados, especialmente entre las poblaciones LGBTQ. Este artículo trata esta cuestión en detalle.
El término «apoyo social» se refiere a la percepción y la prestación real de ayuda de otros en el momento de la necesidad. El apoyo social puede provenir de familiares, amigos, compañeros, socios, colegas o extraños. Incluye tanto formas de ayuda emocional como instrumental, como comodidad, consejos, amistades y recursos materiales. El apoyo social desempeña un papel crucial en la promoción del bienestar individual, incluida la salud física y mental.
Las personas LGBTQ enfrentan desafíos únicos relacionados con su orientación sexual o identidad de género, lo que puede llevar a niveles de apoyo social más bajos que las personas heterosexuales o cisgénero.
Pueden sufrir discriminación, estigma, prejuicios, violencia, rechazo, exclusión y marginación. Esta experiencia puede afectar negativamente su salud mental, lo que se traducirá en mayores niveles de depresión, ansiedad, abuso de sustancias y suicidio. También es menos probable que tengan acceso a redes formales, como comunidades religiosas, distritos o lugares de trabajo.
Las personas LGBTQ que reciben apoyo social son más propensas a reportar mayores niveles de satisfacción con la vida, salud mental y funcionamiento adaptativo. El apoyo social les da un sentido de pertenencia, validación, aceptación y seguridad. Esto les ayuda a lidiar con los factores estresantes, aumentar la resiliencia y lidiar con los problemas. También puede reducir la sensación de soledad, vergüenza e inseguridad de uno mismo, mejorar la autoestima y mejorar las relaciones con otras personas.
El apoyo social es esencial para el bienestar general de la población LGBTQ.
Existen diversos factores que determinan su influencia en estos resultados, entre ellos el contexto sociocultural, la edad, la raza/etnia, el estatus socioeconómico, el tipo de relación, el comportamiento en la divulgación, el ocultamiento de la identidad, la homofobia/transfobia internalizada, la integración de la comunidad y las estrategias para superar dificultades. Estos factores interactúan de maneras complejas, lo que dificulta la generalización de los resultados en diferentes poblaciones y condiciones.
El apoyo social desempeña un papel importante en la generación de satisfacción con la vida, la salud mental y el funcionamiento adaptativo de las personas LGBTQ. Aunque hay muchos factores individuales y contextuales que influyen en estas relaciones, los estudios muestran que obtener apoyo social se relaciona con mayores resultados de bienestar. Por lo tanto, deben hacerse esfuerzos para promover el apoyo social entre la población LGBTQ a través de la creación de una comunidad, la promoción, la educación y el cambio de políticas.
¿Hasta qué punto el apoyo social conforma la satisfacción con la vida, la salud mental y el funcionamiento adaptativo en las poblaciones LGBTQ?
Se determinó que el apoyo social desempeña un papel importante en la generación de satisfacción con la vida, la salud mental y el funcionamiento adaptativo de las poblaciones LGBTQ. La literatura de investigación sugiere que las personas que experimentan un mayor nivel de apoyo social por parte de sus familiares, amigos, socios, colegas y otros miembros de la comunidad tienen más probabilidades de reportar un mayor nivel de satisfacción con la vida, mejores resultados con respecto a la salud mental y un mejor funcionamiento adaptativo.