Il sostegno sociale è un aspetto importante del benessere umano, anche per le persone LGBT. La ricerca ha dimostrato che il sostegno sociale può influenzare positivamente diversi aspetti della vita, come la soddisfazione della vita, la salute mentale e il funzionamento adattativo.
Ci sono ancora molte lacune nella letteratura riguardo al modo in cui il sostegno sociale produce questi risultati, soprattutto tra le popolazioni LGBT. Questo articolo affronta in dettaglio la questione.
Il termine «supporto sociale» si riferisce alla percezione e alla fornitura effettiva di assistenza da parte di altri in caso di necessità. Il sostegno sociale può provenire da familiari, amici, coetanei, partner, colleghi o estranei. Include sia forme emotive che strumentali di aiuto, come comfort, consigli, amicizie e risorse materiali. Il sostegno sociale è fondamentale per promuovere il benessere individuale, compresa la salute fisica e mentale.
Le persone LGBT affrontano problemi unici legati all'orientamento sessuale o all'identità di genere, che possono portare a livelli di sostegno sociale inferiori a quelli delle persone eterosessuali o cisgenerative.
Possono subire discriminazioni, stigma, pregiudizi, violenza, rifiuto, isolamento e marginalizzazione. Questa esperienza può influenzare negativamente la loro salute mentale, portando a un aumento dei livelli di depressione, ansia, tossicomania e suicidi. Possono anche avere meno probabilità di accedere a reti formali, come le comunità religiose, i quartieri o i posti di lavoro.
Le persone LGBT che ricevono assistenza sociale hanno maggiori probabilità di segnalare un livello più elevato di soddisfazione per la vita, la salute mentale e il funzionamento adattivo. Il sostegno sociale dà loro un senso di appartenenza, di validazione, di accettazione e di sicurezza. Questo li aiuta a gestire gli stress, aumentare la resistenza e affrontare i problemi. Può anche ridurre il senso di solitudine, vergogna e insicurezza in se stessi, migliorare l'autostima e migliorare il rapporto con gli altri.
Il supporto sociale è essenziale per il benessere generale della popolazione LGBT.
Ci sono diversi fattori che ne determinano l'impatto su questi risultati, tra cui il contesto socioculturale, l'età, la razza/etnia, lo status socio-economico, il tipo di relazione, il comportamento di divulgazione, l'occultamento di identità, l'omofobia/transfobia internalizzata, l'integrazione della comunità e le strategie per superare le difficoltà. Questi fattori interagiscono in modi complessi, rendendo difficile riassumere i risultati in diversi gruppi e contesti.
Il supporto sociale svolge un ruolo importante nella formazione della soddisfazione per la vita, la salute mentale e il funzionamento adattivo delle persone LGBT. Anche se ci sono molti fattori individuali e contestuali che influenzano queste relazioni, la ricerca dimostra che ottenere il sostegno sociale è associato a migliori risultati di benessere. Pertanto, bisogna impegnarsi per promuovere il sostegno sociale della popolazione LGBT attraverso la creazione di comunità, la propaganda, l'educazione e il cambiamento delle politiche.
In che misura il sostegno sociale genera soddisfazione per la vita, la salute mentale e il funzionamento adattivo nelle popolazioni LGBT?
È stato stabilito che il sostegno sociale svolge un ruolo importante nel creare soddisfazione per la vita, la salute mentale e il funzionamento adattivo delle popolazioni LGBT TQ. La letteratura di ricerca suggerisce che le persone che sperimentano un maggiore livello di sostegno sociale da parte dei loro familiari, amici, partner, colleghi e altri membri della comunità hanno più probabilità di segnalare un livello più elevato di soddisfazione della vita, migliori risultati per quanto riguarda la salute mentale e un migliore funzionamento adattativo.