¿Qué es la infidelidad?
La infidelidad se refiere a un acto que consiste en la infidelidad en una relación a través de una relación extramatrimonial o de una actividad sexual fuera de la pareja perfecta. Esto puede incluir una infidelidad física, emocional y/o mental. Aunque pueda parecer un concepto simple, hay muchas formas diferentes de engaño que pueden tener lugar en una relación. La infidelidad emocional implica formar fuertes lazos emocionales con otra persona sin cometer adulterio. La infidelidad física incluye besos, tocamientos o incluso sexo penetrante. La infidelidad sexual consiste en cualquier forma de actividad sexual consentida entre personas solteras. El acto de infidelidad se ha asociado con numerosos problemas de salud, incluyendo depresión, ansiedad, baja autoestima, estrés e incluso pensamientos suicidas. Esto también provoca una pérdida significativa de confianza en la relación, lo que dificulta enormemente el restablecimiento del vínculo conyugal una vez descubierta la traición.
Causas de infidelidad
Hay varias razones por las que las personas pueden preferir cometer infidelidades en sus relaciones, como pedir atención a los demás, sentirse descuidadas en casa, perseguir la emoción más allá de lo que tienen en casa, huir de los problemas, y más.
Además, algunas personas pueden ser más propensas a la infidelidad debido a la predisposición genética, cambios hormonales, traumas pasados y factores psicológicos.
Sin embargo, independientemente de la razón detrás de la infidelidad, es importante que ambas partes involucradas sean conscientes de su influencia en su conexión y trabajen para restablecer la confianza.
¿Cómo pueden las parejas recuperar la intimidad después de la traición?
El primer paso para recuperar la confianza después de una novela es la comunicación. Ambos socios necesitan discutir el tema de manera abierta y honesta para entender por qué ocurrió la infidelidad en primer lugar. Esto puede ayudar a identificar áreas en las que es necesario mejorar las relaciones, como compartir mejores tiempos o resolver conflictos importantes que podrían haber llevado a un socio a buscar atención en otro lugar. También deben participar en acciones que promuevan la intimidad, como abrazarse, besarse, tomar las manos e intercambiar secretos entre ellos.
La intimidad sexual puede ser difícil para las parejas que han sobrevivido a la traición. Algunos consejos para mejorar este aspecto incluyen dedicar cierto tiempo al sexo y asegurarse de que ambas parejas se sientan cómodas y seguras durante estas sesiones. Es importante ser paciente y comprensivo, explorando nuevos actos sexuales y fronteras.
Además, las parejas deben evitar la pornografía, que puede crear expectativas poco realistas y llevar a la frustración en encuentros reales. En cambio, deberían centrarse en informarse directamente unos a otros sobre sus necesidades y deseos, y explorar diferentes formas de expresarse físicamente sin usar medios externos.
Crear un vínculo emocional
Finalmente, crear un vínculo emocional requiere paciencia y esfuerzo de ambas parejas. La seguridad con palabras y hechos puede ser de gran importancia para restablecer la confianza. Pasar tiempo en dos fuera del dormitorio también es importante: paseos, almuerzos, ver películas o pasatiempos conjuntos les permitirán estrechar sus lazos más allá de la intimidad física.
Además, buscar asesoramiento o terapia puede proporcionar apoyo en este momento difícil cuando se trabaja en la curación después de una infidelidad.
En conclusión, recuperar la confianza y la intimidad después de una novela requiere dedicación y trabajo duro de ambas parejas involucradas.
Sin embargo, siguiendo estos pasos, es posible restablecer su relación y avanzar más fuerte que nunca.
¿Cómo pueden las parejas recuperar la intimidad sexual, la confianza y el vínculo emocional tras una traición o traición?
La infidelidad es un problema común en una relación que puede tener consecuencias graves, como divorcio, separación, ira, depresión, desconfianza, vergüenza, etc., especialmente si una pareja ha cambiado a otra con un amigo o colega cercano. Esto puede destruir la base del amor mutuo, el respeto y la comprensión entre las parejas, haciéndolas sentir menos conectadas emocionalmente entre sí.