Cos'è l'infedeltà?
Per infedeltà si intende l'azione di infedeltà in una relazione attraverso rapporti extraconiugali o con attività sessuali al di fuori della perfetta partnership. Questo può includere infedeltà fisica, emotiva e/o mentale. Anche se può sembrare un semplice concetto, ci sono molte forme diverse di inganno che possono avere luogo nelle relazioni. L'infedeltà emotiva implica la formazione di forti legami emotivi con qualcun altro senza commettere adulterio. L'infedeltà fisica include baci, tocchi o anche sesso penetrante. L'infedeltà sessuale è costituita da qualsiasi forma di attività sessuale consensuale tra persone non sposate tra loro. L'atto di infedeltà è stato associato a numerosi problemi di salute, tra cui depressione, ansia, bassa autostima, stress e persino pensieri di suicidio. Questo comporta anche una significativa perdita di fiducia nelle relazioni, che rende estremamente difficile ripristinare il legame coniugale dopo la scoperta del tradimento.
Motivi di infedeltà
Ci sono diversi motivi per cui le persone possono scegliere di commettere un'infedeltà nella loro relazione, ad esempio rivolgersi agli altri, sentirsi trascurati a casa, mentre si agitano oltre a ciò che hanno a casa per sfuggire ai problemi, e molto altro ancora.
Inoltre, alcune persone possono essere più inclini all'infedeltà a causa della predisposizione genetica, cambiamenti ormonali, lesioni passate e fattori psicologici.
Tuttavia, indipendentemente dalla causa dell'infedeltà, è importante che entrambe le parti coinvolte si rendano conto della sua influenza sul proprio legame e lavorino per ripristinare la fiducia.
Come possono le coppie ripristinare l'intimità dopo un tradimento?
Il primo passo per ripristinare la fiducia dopo una relazione è comunicare. Entrambi i partner hanno bisogno di discutere la questione in modo aperto e onesto per capire perché la prima cosa che si è verificata è stata l'infedeltà. Questo può aiutare a definire le aree in cui è necessario migliorare le relazioni, come la condivisione di tempi migliori o la risoluzione dei principali conflitti che possono portare un partner a chiedere attenzione altrove. Devono anche partecipare ad azioni che promuovono l'intimità, come abbracci, baci, tenere per mano e condividere segreti tra loro.
L'intimità sessuale può essere difficile per le coppie che sono sopravvissute al tradimento. Alcuni consigli per migliorare questo aspetto includono l'assegnazione di un certo tempo per il sesso e garantire che entrambi i partner si sentano confortevoli e sicuri durante queste sessioni. È importante essere pazienti e comprensivi esplorando nuove azioni sessuali e limiti.
Inoltre, le coppie devono evitare la pornografia, che può creare aspettative irrealistiche e portare alla frustrazione per gli incontri reali. Dovrebbero invece concentrarsi sull'informazione diretta degli altri sui loro bisogni e desideri e esplorare diversi modi di esprimersi fisicamente senza usare mezzi di informazione esterni.
Creare una connessione emotiva
Infine, creare un legame emotivo richiede pazienza e impegno da entrambi i partner. Rassicurare con parole e casi può essere importante per ripristinare la fiducia. Anche trascorrere del tempo in due fuori dalla camera da letto è importante - passeggiate, pranzi, guardare film o passioni insieme permettono loro di rafforzare i loro legami al di fuori dell'intimità fisica.
Inoltre, richiedere consulenza o terapia può essere di supporto in questo momento difficile per la guarigione dopo l'infedeltà.
Per concludere, ripristinare la fiducia e l'intimità dopo una relazione richiede dedizione e duro lavoro da parte di entrambi i partner coinvolti.
Tuttavia, seguendo questi passi, è possibile ripristinare le relazioni e andare avanti più che mai.
Come possono le coppie ripristinare l'intimità sessuale, la fiducia e il legame emotivo dopo tradimento o tradimento?
Infedeltà è un problema comune in una relazione che può portare a gravi conseguenze come divorzio, separazione, rabbia, depressione, diffidenza, vergogna, ecc. Soprattutto se un partner ha tradito l'altro con un amico o collega stretto. Questo può distruggere la base dell'amore reciproco, il rispetto e la comprensione tra i partner, facendoli sentire meno emotivamente connessi tra loro.