Qu'est-ce que l'infidélité?
L'infidélité est une action qui consiste à être infidèle dans une relation par un lien extraconjugal ou une activité sexuelle en dehors d'un partenariat parfait. Cela peut inclure l'infidélité physique, émotionnelle et/ou mentale. Bien que cela puisse sembler un concept simple, il existe de nombreuses formes différentes de tromperie qui peuvent avoir lieu dans une relation. L'infidélité émotionnelle implique la formation de liens émotionnels forts avec quelqu'un d'autre sans commettre d'adultère. L'infidélité physique comprend des baisers, des touches ou même des rapports sexuels pénétrants. L'infidélité sexuelle consiste en toute forme d'activité sexuelle consentie entre des personnes qui ne sont pas mariées les unes aux autres. L'acte d'infidélité a été associé à de nombreux problèmes de santé, y compris la dépression, l'anxiété, la faible estime de soi, le stress et même les pensées suicidaires. Cela entraîne également une perte considérable de confiance dans la relation, ce qui rend extrêmement difficile le rétablissement du lien conjugal après la découverte de l'adultère.
Raisons d'infidélité
Il y a diverses raisons pour lesquelles les gens peuvent préférer commettre l'infidélité dans leur relation, comme se tourner vers les autres, se sentir négligés à la maison, poursuivre l'excitation au-delà de ce qu'ils ont à la maison, fuir les problèmes, et bien plus encore.
En outre, certaines personnes peuvent être plus enclines à l'infidélité en raison de la prédisposition génétique, des changements hormonaux, des blessures passées et des facteurs psychologiques.
Cependant, quelle que soit la raison de l'infidélité, il est important que les deux parties impliquées prennent conscience de son impact sur leur lien et travaillent à rétablir la confiance.
Comment les couples peuvent-ils retrouver leur intimité après une trahison?
La première étape vers le rétablissement de la confiance après le roman est la communication. Les deux partenaires doivent discuter de la question ouvertement et honnêtement pour comprendre pourquoi l'infidélité a eu lieu en premier lieu. Cela peut aider à identifier les domaines dans lesquels des améliorations doivent être apportées aux relations, comme le fait de passer ensemble de meilleurs moments ou de résoudre les conflits sous-jacents qui pourraient avoir conduit un partenaire à se tourner vers un autre endroit. Ils doivent également participer à des activités qui favorisent l'intimité, telles que les câlins, les baisers, la main dans la main et l'échange de secrets les uns avec les autres.
L'intimité sexuelle peut être difficile pour les couples qui ont survécu à la trahison. Quelques conseils pour améliorer cet aspect consistent à consacrer un certain temps au sexe et à s'assurer que les deux partenaires se sentent à l'aise et en sécurité pendant ces séances. Il est important d'être patient et compréhensif en explorant de nouvelles activités sexuelles et de nouvelles frontières.
En outre, les couples doivent éviter la pornographie, qui peut créer des attentes irréalistes et conduire à la frustration dans les réunions réelles. Au lieu de cela, ils devraient se concentrer sur l'information directe de leurs besoins et de leurs désirs et explorer différentes façons de s'exprimer physiquement sans recourir à des médias extérieurs.
Créer un lien émotionnel
Enfin, créer un lien émotionnel nécessite patience et efforts de la part des deux partenaires. L'assurance en paroles et en actes peut être très importante pour rétablir la confiance. Il est également important de passer du temps tous les deux à l'extérieur de la chambre - des promenades, des repas, des films ou des loisirs conjoints leur permettront de renforcer leurs liens au-delà de l'intimité physique.
En outre, demander un conseil ou une thérapie peut fournir un soutien en cette période difficile dans le travail de guérison après l'infidélité.
En conclusion, le rétablissement de la confiance et de la proximité après le roman exige un dévouement et un travail acharné de la part des deux partenaires impliqués.
Cependant, en suivant ces étapes, vous pouvez rétablir vos relations et avancer plus fort que jamais.
Comment les couples peuvent-ils rétablir l'intimité sexuelle, la confiance et le lien émotionnel après la trahison ou la trahison ?
L'infidélité est un problème fréquent dans une relation qui peut avoir de graves conséquences, comme le divorce, la séparation, la colère, la dépression, la méfiance, la honte, etc., surtout si un partenaire a trompé un autre avec un ami ou un collègue proche. Cela peut détruire la base de l'amour, du respect et de la compréhension mutuels entre les partenaires, les faisant sentir moins émotionnellement liés les uns aux autres.