En la adolescencia, los adolescentes experimentan cambios hormonales que los hacen interesarse por su cuerpo y deseos sexuales. Esta curiosidad suele desembocar en experimentos con citas, romance, besos, tocamientos e incluso masturbación. Mientras que algunas culturas promueven una discusión abierta sobre el sexo y animan a los jóvenes a explorar sus sentimientos con seguridad, otras estigmatizan la actividad sexual y enseñan a los niños que interesarse por el sexo no es correcto. Los adolescentes pueden encontrarse entre mensajes contradictorios de padres, escuelas, compañeros y medios de comunicación, lo que puede generar confusión y vergüenza. Para conciliar estos mensajes contradictorios, los adolescentes deben aprender a comunicarse eficazmente con adultos de confianza, buscar información precisa y desarrollar actitudes saludables hacia su sexualidad.
Es probable que los adolescentes se sientan atraídos por otras personas como parte de la pubertad. Pueden tener estampidas con compañeros de clase, amigos o celebridades que admiran. Estos sentimientos de fascinación pueden ser confusos, especialmente si nunca antes han tenido un novio o novia. Algunos adolescentes pueden sentirse culpables por sentimientos tan fuertes, mientras que otros pueden actuar sobre ellos sin comprender completamente las consecuencias. La presión de los compañeros también puede influir en el comportamiento sexual, lo que lleva a la presión de los amigos para que experimenten con la intimidad física antes de que estén listos.
En muchas culturas, los adolescentes que se vuelven sexualmente activos enfrentan consecuencias sociales que incluyen juicio, ridiculización y castigo. Los padres y maestros pueden prohibir la discusión sexual, y las instituciones religiosas pueden denunciar cualquier forma de expresión sexual fuera del matrimonio. Tales restricciones pueden hacer que los adolescentes se avergüencen de su curiosidad y se confundan en lo que es aceptable. Muchos temen ser condenados o incluso rechazados por sus familiares si sus deseos salen a la luz. Este estigma cultural sobre el sexo puede llevar a algunos adolescentes a suprimir sus impulsos naturales, causando ansiedad y depresión.
Para resolver este dilema, los adolescentes necesitan acceder a información honesta y precisa sobre la sexualidad. Libros, películas, programas de televisión e Internet - todo esto da diferentes puntos de vista sobre el sexo y las relaciones que pueden crear mensajes mixtos. Los educadores pueden ayudar enseñando a los niños a orientarse de manera crítica en estas diferentes fuentes, separando los hechos de la ficción. Los adultos también pueden fomentar conversaciones saludables sobre el sexo y las relaciones familiares, permitiendo que los jóvenes hagan preguntas en un entorno seguro.
Los adolescentes que se sienten avergonzados por su sexualidad deben aprender a aceptarse incondicionalmente. Pueden practicar técnicas de autocuidado, como la meditación del mindfulness, el hacer un diario o la terapia de arte, para hacer frente a pensamientos negativos.
Además, pueden beneficiarse de una conversación con adultos probados o consultores que entienden las complejidades de la sexualidad adolescente. Al crear resiliencia y confianza, los adolescentes pueden superar tabúes culturales y aceptar sus experiencias únicas sin miedo ni culpa.
¿Cómo concilian los adolescentes la curiosidad erótica con las prohibiciones culturales y la vergüenza?
La adolescencia es un período de transición al desarrollo caracterizado por cambios físicos, sociales, cognitivos y emocionales, incluyendo un mayor interés por la sexualidad. Las expectativas culturales sobre el comportamiento sexual varían mucho en las diferentes culturas y períodos de tiempo, con algunos enfatizando la abstinencia antes del matrimonio y otros fomentando la investigación dentro de ciertos límites. Muchos adolescentes tienen sentimientos contradictorios sobre sus crecientes deseos sexuales, lo que puede llevar a confusión y culpa.