W okresie dojrzewania młodzież doświadcza zmian hormonalnych, które sprawiają, że interesują się swoim ciałem i pragnieniami seksualnymi. Ta ciekawość często prowadzi do eksperymentu z randki, romans, całowanie, dotykanie, a nawet masturbacja. Podczas gdy niektóre kultury promują otwartą dyskusję o seksie i zachęcają młodych ludzi do bezpiecznego poznawania swoich uczuć, inne piętnują aktywność seksualną i uczą dzieci, że interesowanie się seksem jest złe. Nastolatki mogą znaleźć się między sprzecznymi wiadomościami od rodziców, szkół, rówieśników i mediów, które mogą powodować zamieszanie i wstyd. Aby pogodzić te sprzeczne wiadomości, młodzież musi nauczyć się skutecznie komunikować z zaufanymi dorosłymi, szukać dokładnych informacji i rozwijać zdrowe nastawienie do ich seksualności.
Nastolatki prawdopodobnie czują się przyciągane do innych osób w okresie dojrzewania. Mogą się zmiażdżyć koleżankami, przyjaciółmi lub gwiazdami, których podziwiają. Te uczucia zauroczenia mogą być mylące, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie mieli chłopaka lub dziewczyny. Niektórzy nastolatki mogą czuć się winni takiego uczucia, podczas gdy inni mogą działać na nich bez pełnego zrozumienia konsekwencji. Presja rówieśników może również wpływać na zachowania seksualne, co prowadzi do nacisku ze strony przyjaciół na eksperymenty z fizyczną intymnością, zanim będą gotowi.
W wielu kulturach nastolatki, które stają się aktywne seksualnie, borykają się z konsekwencjami społecznymi, w tym sądem, kpiną i karą. Rodzice i nauczyciele mogą zakazać dyskusji o seksie, a instytucje religijne mogą potępiać wszelkie formy ekspresji seksualnej poza małżeństwem. Takie ograniczenia mogą sprawić, że nastolatki wstydzą się swojej ciekawości i zdezorientują to, co jest do przyjęcia. Wielu obawia się, że ich życzenia wyjdą na jaw, a nawet zostaną odrzucone przez członków rodziny. Ten kulturowy piętno wokół seksu może prowadzić niektórych nastolatków do tłumienia ich naturalnych popędów, powodując niepokój i depresję.
Aby rozwiązać ten dylemat, młodzież potrzebuje dostępu do uczciwych i dokładnych informacji o seksualności. Książki, filmy, programy telewizyjne i Internet wszystkie zapewniają różne perspektywy na seks i relacje, które mogą tworzyć mieszane wiadomości. Pedagodzy mogą pomóc, ucząc dzieci krytycznej nawigacji tych różnych źródeł, oddzielając fakt od fikcji. Dorośli mogą również zachęcać do zdrowych rozmów o seksie i relacjach w rodzinach, co pozwala młodym ludziom zadawać pytania w bezpiecznym środowisku.
Nastolatki, które wstydzą się swojej seksualności, powinny nauczyć się akceptować siebie bezwarunkowo. Mogą one praktykować techniki samoobrony, takie jak medytacja uważności, dziennikarstwo, lub terapia sztuki, aby poradzić sobie z negatywnymi myślami. Mogą również korzystać z rozmów z zaufanymi dorosłymi lub doradcami, którzy rozumieją złożoność nastoletniej seksualności. Budując odporność i zaufanie, nastolatki mogą pokonać kulturowe tabu i objąć swoje unikalne doświadczenia bez strachu i winy.
Jak nastolatki pogodzić erotyczną ciekawość z kulturowymi zahamowaniami i wstydem?
Dojrzewanie to okres przemian rozwojowych charakteryzujących się zmianami fizycznymi, społecznymi, poznawczymi i emocjonalnymi, w tym zwiększonym zainteresowaniem seksualnością. Oczekiwania kulturowe dotyczące zachowań seksualnych różnią się znacznie w różnych kulturach i okresach, przy czym niektórzy podkreślają wstrzemięźliwość przed małżeństwem, a inni zachęcają do poszukiwania w granicach. Wiele nastolatków ma sprzeczne uczucia co do rosnących pragnień seksualnych, co może prowadzić do zamieszania i winy.