El impacto del trauma puede alterar la percepción de la estabilidad de las relaciones
El trauma se define como la respuesta emocional a un evento perturbador que puede tener un impacto duradero en la salud mental y el bienestar. Esto puede deberse a diversas fuentes, como la violencia, los malos tratos, los desastres naturales, los accidentes, las enfermedades o incluso la muerte. Las personas que experimentan eventos traumáticos pueden desarrollar trastorno de estrés postraumático (TEPT), que puede manifestarse con síntomas como recuerdos, pesadillas nocturnas, comportamiento evasivo, hipervisor y mayor ansiedad. Estos síntomas pueden afectar significativamente su capacidad para formar relaciones saludables, especialmente cuando se trata de compromiso y lealtad.
Una de las maneras en que la exposición a una lesión puede afectar la percepción de compromiso y lealtad es aumentando la sensación de desconfianza y sospecha hacia los demás. Las personas que han sobrevivido al trauma a menudo se sienten inseguras y desprotegidas, lo que las hace más seguras en interacción con otros. Esto puede llevar a dificultades para confiar en los socios y formar lazos fuertes, porque siempre esperan a que algo malo vuelva a suceder. También pueden dudar constantemente de los motivos de su pareja o preguntarse si realmente se puede confiar en ellos. Además, las personas que sobreviven al trauma pueden tener dificultades para entablar una relación a largo plazo debido al miedo al abandono, la traición o el abandono. Pueden preocuparse de que su pareja los deje en cualquier momento, haciéndoles dudar de la estabilidad de la relación.
Otra forma en que la exposición a una lesión puede alterar la percepción de estabilidad relacional es mediante cambios en los patrones de comunicación. Las personas traumatizadas pueden luchar para expresar sus necesidades y emociones de manera efectiva, lo que conduce a malentendidos y malentendidos en sus relaciones. Pueden negarse a hablar o volverse excesivamente protegidos, lo que dificultará que su pareja entienda lo que necesitan. Esto puede generar tensiones y conflictos, lo que perjudicará aún más las relaciones.
Los sobrevivientes de lesiones pueden lidiar con problemas de intimidad, lo que puede dificultar establecer una conexión profunda con su pareja. Pueden evitar el contacto físico o la intimidad por miedo a volverse vulnerables o experimentar emociones negativas.
La exposición a la lesión también puede afectar los estilos de apego, influyendo en la forma en que las personas perciben la lealtad y el compromiso en una relación. Aquellos que experimentan trauma pueden desarrollar afectos inseguros que pueden manifestarse como estilos de afecto ansiosos o negligentes. Las personas preocupadas por la ansiedad tienden a ser tenaces y dependientes de sus parejas, mientras que las personas que evitan negligentemente tratan de mantener la distancia en la relación. Ambos estilos de afecto pueden crear dificultades a la hora de generar confianza y compromiso, porque cada pareja siente que no recibe suficiente atención ni apoyo del otro.
La exposición a la lesión puede afectar significativamente la percepción de compromiso, lealtad y estabilidad relacional. Esto puede llevar a desconfianza, dificultades de comunicación y diferencias en el estilo de apego, lo que dificulta la formación de relaciones saludables a largo plazo.
Buscar ayuda profesional, como terapia o asesoramiento, puede proporcionar a las personas herramientas y estrategias para manejar estos efectos y trabajar hacia relaciones más saludables.
Referencias:
1. Briere, J., & Scott, C. (2016). Principios de la terapia traumatológica: Guía de síntomas, evaluación y tratamiento. Nueva York: Gilford Press.
2. Bremner, J.D., Southwick, S.M., Bryant, R.A., and Bonanno, G.A. (2018). Neurociencia del trastorno de estrés postraumático: Consecuencias en el tratamiento. Dialogues in Clinical Neuroscience, 23 (4), pp. 297-305.
3. Dutton, D.G. and Aron, A.P. (1997). La teoría del apego y la conexión social entre las personas. Relaciones personales, 4 (3), págs. 271-291. ¿Cómo afecta el impacto de la lesión a la percepción de compromiso, lealtad y estabilidad relacional? Cuando se exponen a experiencias traumáticas, como el maltrato o el descuido durante la infancia, las personas pueden desarrollar un sentido distorsionado de la realidad cuando les cuesta confiar en los demás y formar relaciones estables. Esto les puede llevar a dudar de su propia valía por amor y compromiso y a sentirse inseguros sobre las intenciones de los posibles socios. También pueden tener problemas para interpretar las señales no verbales de su pareja, lo que dará lugar a malentendidos y conflictos en la relación.