El sentimiento de anhelo por alguien que amas y por quien extrañas puede intensificarse a través de la espera. Esperar es un acto de esperar algo que sucederá en el futuro. En el contexto de las relaciones, a menudo implica la planificación conjunta de momentos especiales, una conversación sobre intereses y sueños comunes y una idea de cómo sería la vida si te reunieras. Sin embargo, este proceso también implica experimentar melancolía durante los períodos de separación, lo que puede hacer que las relaciones sean aún más intensas cuando vuelvan a estar juntas. La intensidad de este anhelo se ve reforzada por varios factores como la nostalgia, la memoria, la atracción física, la conexión emocional y la imaginación.
Cuerpo 1 - Nostalgia y memoria
La nostalgia es un acto de recordar experiencias pasadas con amor. Pensando en la persona que has perdido, puedes recordar los recuerdos felices de épocas anteriores que pasaste juntos o planear nuevas aventuras para el futuro. Estos pensamientos crean un profundo sentimiento de melancolía que duele el corazón. La memoria es otro factor que contribuye a la sensación de melancolía, porque permite repasar aquellos momentos atesorados de su pasado. Se puede pensar en lo mucho que ha crecido desde entonces y en lo mucho que todavía se cuida de ellos para que la ausencia se sienta más aguda.
Cuerpo 2 - Atracción física y conexión emocional
La atracción física es una parte importante de cualquier relación. Es natural echar de menos a alguien de quien te sientas bien físicamente. Pensar en su tacto, aroma y voz puede aumentar la sensación de deseo y anhelo. La conexión emocional también es necesaria en una relación. Si pasas tiempo separado el uno del otro, podrás apreciar las personalidades y rasgos del personaje del otro, lo que resultará en un aumento de aprecio y admiración.
Cuerpo 3 - Imaginación
La imaginación juega un papel importante en la espera de la reunificación. Visualizar cómo será volver a ver a una persona crea un deseo poderoso que amplifica el periodo de espera. Esto incluye fantasías de pasar tiempo juntos, entrar en intimidad o simplemente estar cerca otra vez. Cuanto más dura la espera, más fuerte se vuelve el deseo.
La espera aumenta la angustia en ausencia, creando emoción, nostalgia, atracción física, conexión emocional e imaginación. Todos estos factores contribuyen a que la espera parezca infinita, pero vale la pena cuando finalmente se reencuentren.
¿Cómo aumenta la expectativa en ausencia?
El proceso de espera juega un papel importante en aumentar el deseo de lo que falta debido a su capacidad de crear expectativas, aumentar la emoción y aumentar la atención hacia él. La anticipación puede ser vista como una forma de «práctica» de lo que se puede encontrar en el futuro, lo que lleva a una mayor familiaridad con el objeto o experiencia deseada, haciéndola más atractiva y deseable cuando vuelve a estar disponible.