El Par 1 no tiene experiencia en combate, mientras que el Par 2 tiene un socio que se desplegó recientemente en Afganistán durante varios meses. Durante su despliegue experimentaron un fuerte trauma físico y estrés emocional que los cambió para siempre. La veterana pareja de la pareja 2 lucha actualmente contra síntomas de TEPT como ansiedad, depresión y pesadillas nocturnas que impiden sentirse cerca de sus seres queridos. Evitan hablar de sus experiencias debido al estigma asociado a la enfermedad mental, lo que lleva a tensiones entre ellos. La pareja 1 se siente frustrada cuando intenta entender la salida de su pareja de la intimidad, lo que lleva a malentendidos y malentendidos. Su pareja puede sentir que está siendo juzgado o no es apoyado. Por otro lado, «Pareja 2» siente resentimiento hacia su pareja civil por no entender por lo que han pasado, lo que puede llevar a la ira y la distancia. Esta brecha en la comunicación causa aún más estrés en ambos aspectos.
¿Cómo afecta esto a las parejas?
Cuando las parejas tienen diferentes niveles de experiencia, esto puede causar una considerable desunión y aislamiento.
La pareja 1 puede sentir que no saben cómo apoyar a su pareja durante las dificultades sin tener experiencia directa por sí mismos. Además, la pareja 2 puede luchar para explicar el impacto de su trauma en su relación, lo que resulta en una falta de simpatía por parte de su pareja. La comunicación se vuelve tensa cuando cada persona intenta expresarse, pero lucha por ponerse en contacto. Esto puede dar lugar a disputas, indignación e incluso infidelidad si se deja de lado.
¿Qué pueden hacer las parejas para cerrar la brecha?
Para mejorar la comunicación, Par 1 necesita crear un entorno en el que Par 2 pueda compartir abiertamente sin condenar y presionar. También es importante reconocer los desafíos únicos que enfrentan los veteranos y ofrecer apoyo siempre que sea posible. La pareja 2 debe ser paciente con su pareja y no acusarle de «no conseguirlo».
Buscar ayuda profesional, como la terapia, puede proporcionar un espacio neutral para discutir sentimientos y aprender habilidades de comunicación efectivas. Con el tiempo y el esfuerzo, estas parejas podrán superar las diferencias y estrechar lazos basados en el respeto y la comprensión mutuos.
¿Cómo cambia la comunicación entre parejas con diferentes experiencias de lucha?
Hay muchos factores que pueden influir en cómo cambia la comunicación entre parejas con diferentes experiencias de lucha. Estos incluyen historias individuales de trauma, actividades militares, trastorno por estrés postraumático (TEPT) y estados de relación. Los estudios han demostrado que las parejas en las que una pareja tiene TEPT pueden experimentar un mayor nivel de conflicto que las que no tienen este diagnóstico debido a las dificultades para informar sobre sus respectivas necesidades y deseos de apoyo.