En muchas sociedades, ciertos grupos pueden ser oprimidos por su identidad, como las minorías étnicas, las comunidades LGBTQ + y las minorías religiosas. Estos grupos a menudo tienen que navegar en varias capas de estigma y prejuicio, tratando de mantener su propio sentido de sí mismos y pertenencia. Esto puede ser especialmente complejo cuando se trata de asuntos relacionados con el sexo, la sexualidad, el erotismo, la intimidad y las relaciones, que se rigen en gran medida por las normas y expectativas sociales. Para comprender cómo los individuos se orientan en estas identidades duales dentro de estructuras culturales represivas, los mecanismos psicológicos juegan un papel importante al permitirles sobrellevar y adaptarse.
Uno de estos mecanismos es la reducción de la disonancia cognitiva. Cuando alguien se adhiere a creencias, relaciones o comportamientos contradictorios, experimenta disonancia cognitiva, lo que provoca malestar emocional y estrés psicológico. Para reducir esta tensión, las personas pueden participar en la gimnasia mental buscando explicaciones que reconcilien el conflicto entre sus valores personales y la presión externa.
Por ejemplo, una persona gay que ha asimilado la homofobia puede tratar de justificar su comportamiento alegando que en realidad no es «gay», sino simplemente una fase o algo más completamente.
Otro mecanismo es la compartimentación. Las personas pueden dividirse en diferentes categorías dependiendo del contexto, creando identidades separadas para diferentes situaciones.
Por ejemplo, un gay cerrado puede presentarse en el trabajo de manera diferente a como lo hace con su pareja, o una persona transgénero puede decidir pasar como cisgénero en ciertas situaciones. Al compartir su identidad, las personas pueden evitar mensajes contradictorios y protegerse de las consecuencias negativas.
Sin embargo, este enfoque también puede llevar a una sensación de exclusión y aislamiento, ya que luchan por integrar varios «yo» en un todo holístico.
El tercer mecanismo es la protección de la autoevaluación. Las personas pueden desarrollar una fuerte autoestima y resiliencia para mantener su identidad a pesar de las presiones de la sociedad. Esto puede incluir replantearse las experiencias negativas como retos a superar, buscar comunidades de apoyo y enfocarse en los aspectos positivos de uno mismo.
Por ejemplo, una mujer bisexual puede encontrar fuerza en su perspectiva o creatividad única, mientras que una persona intersexual puede aceptar su cuerpo como hermoso y raro. Con estas estrategias, las personas pueden generar confianza y desarrollar un sentido de orgullo por su identidad, incluso cuando la sociedad les dice lo contrario.
En última instancia, la navegación por la doble identidad dentro de estructuras culturales represivas requiere agilidad mental, resiliencia emocional y voluntad de desafiar las normas sociales. Aunque estos mecanismos pueden ayudar a las personas a hacer frente a la situación, no siempre son suficientes para combatir la opresión sistémica subyacente. Abordar las causas profundas de la discriminación y los prejuicios es fundamental para crear sociedades más justas en las que cada persona tenga la libertad de expresar su «yo» pleno sin miedo ni vergüenza.
¿Qué mecanismos psicológicos permiten a los individuos navegar por una doble identidad dentro de un marco cultural represivo?
La identidad dual se refiere a la posesión simultánea de un individuo por dos identidades diferentes que son diferentes entre sí. Esto puede considerarse como el resultado de diversos factores, como la cultura, la etnia, el género, la religión y la condición socioeconómica. El proceso por el cual las personas se orientan en una doble identidad puede ser complejo dada la naturaleza compleja de la psicología humana y las interacciones sociales.