Las rutinas sexuales a menudo se consideran predecibles y aburridas, pero en realidad pueden tener un impacto significativo en nuestras emociones y relaciones. Cuando participamos en conductas sexuales recurrentes, como besos durante un largo periodo de tiempo antes del preludio o siempre empezando por el sexo oral, puede llevar a hábitos físicos y psicológicos que nos hagan sentir cómodos y seguros. Estos procedimientos también pueden ayudarnos a transmitir nuestras necesidades y preferencias a nuestros socios.
Sin embargo, si estos modelos se vuelven demasiado rutinarios y carecen de variaciones, pueden comenzar a sofocar la pasión y la emoción. Si quieres mantener tu relación emocionante, intenta incluir nuevas actividades en tu rutina sexual cada pocos meses. Esto puede incluir experimentar con diferentes posiciones, usar juguetes o accesorios, o incluso simplemente probar algo completamente diferente a lo que has hecho antes. ¡Recuerden, la diversidad es la agudeza de la vida!
Además de mantener las cosas frescas, las rutinas sexuales también pueden crear confianza y cercanía entre las parejas. Cuando repetimos acciones regularmente juntos, creamos lazos de confianza y comprensión que nos hacen más conectados emocionalmente. Aprendemos cómo los cuerpos de cada uno responden a ciertos estímulos y ganamos confianza en nuestras habilidades para satisfacernos mutuamente.
Con el tiempo, puede crear una base sólida de confianza que nos ayudará a sentirnos seguros en nuestras relaciones.
Por otro lado, los procedimientos sexuales también pueden causar problemas si se vuelven excesivamente restrictivos o incómodos.
Por ejemplo, si nunca se desvía del mismo esquema de diseño y luego realiza relaciones sexuales, puede perder oportunidades importantes de investigación y comunicación. Su pareja puede tener sed de más preludio o menos relaciones sexuales, pero debido a su rutina habitual, pueden sentirse incapaces de expresar libremente sus deseos. En estos casos, es importante hablar abiertamente de sus necesidades y preferencias y encontrar formas de comprometerse. En conclusión, las rutinas sexuales son una parte importante de cualquier relación, pero es importante recordar que nunca deben alejarse de la pasión o la intimidad emocional. Al encontrar un equilibrio entre el confort y la novedad, podrá garantizar que su relación siga siendo emocionante y completa durante los próximos años.
¿Cómo influyen las rutinas sexuales habituales en la pasión, la excitación y la intimidad emocional?
Estudios han demostrado que el sexo de rutina puede reducir la excitación y la pasión, pero también puede aumentar la sensación de intimidad emocional y comodidad entre las parejas. Mientras que algunos estudios han demostrado que el sexo de rutina puede llevar a una menor satisfacción con las relaciones con el tiempo debido a la disminución del placer físico, otros sugieren que puede fortalecer los lazos emocionales creando un sentido de familiaridad y previsibilidad en las relaciones.