As rotinas sexuais são muitas vezes consideradas previsíveis e chatas, mas na verdade podem ter um impacto significativo em nossas emoções e relacionamentos. Quando estamos envolvidos em comportamentos sexuais recorrentes, tais como beijos por longos períodos de tempo antes do pré-lude ou sempre a partir do sexo oral, isso pode levar a hábitos físicos e psicológicos que nos fazem sentir confortáveis e seguros. Estes procedimentos também podem nos ajudar a levar nossas necessidades e preferências aos nossos parceiros.
No entanto, se estes modelos se tornarem muito rotineiros e não tiverem variações suficientes, eles podem começar a sufocar paixão e emoção. Se você quer manter sua relação excitante, tente incluir novas ações em sua rotina sexual a cada poucos meses. Isto pode incluir experiências com diferentes posições, o uso de brinquedos ou adereços ou mesmo apenas experimentar algo completamente diferente do que você fez antes. Lembre-se, a diversidade é o ápice da vida!
Além de manter as coisas frescas, as rotinas sexuais também podem criar confiança e intimidade entre os parceiros. Quando repetimos regularmente, criamos laços de confiança e compreensão que nos tornam mais conectados emocionalmente. Descobrimos como os corpos dos outros respondem a certos estímulos e ganhamos confiança na nossa capacidade de satisfazer uns aos outros.
Com o tempo, isso pode criar uma base sólida de confiança que nos ajudará a nos sentir seguros em nossas relações.
Por outro lado, tratamentos sexuais também podem causar problemas se se tornarem excessivamente restritivos ou desconfortáveis.
Por exemplo, se você nunca se desviar do mesmo padrão de aparência e, em seguida, realizar relações sexuais, você pode perder oportunidades importantes de pesquisa e comunicação. O seu parceiro pode desejar mais preliminares ou menos relações sexuais, mas, devido à sua rotina habitual, eles podem se sentir incapazes de expressar seus desejos livremente. Nestes casos, é importante falar abertamente sobre as suas necessidades e preferências e encontrar formas de compromisso. Para terminar, as rotinas sexuais são uma parte importante de qualquer relação, mas é importante lembrar que elas nunca devem tirar de paixão ou intimidade emocional. Encontrando um equilíbrio entre conforto e novidade, você pode garantir que a sua relação permanecerá excitante e completa por anos.
Como as rotinas sexuais habituais afetam a paixão, a excitação e a intimidade emocional?
Estudos mostram que o sexo rotineiro pode reduzir a excitação e a paixão, mas também pode aumentar o sentimento de intimidade emocional e conforto entre os parceiros. Enquanto alguns estudos mostram que o sexo rotineiro pode, com o tempo, reduzir a satisfação de relacionamentos devido à diminuição do prazer físico, outros sugerem que ele pode fortalecer os laços emocionais, criando um sentimento de familiaridade e previsibilidade nas relações.