性的ルーチンはしばしば予測可能で退屈と見なされますが、実際には感情や関係に大きな影響を与える可能性があります。前戯の前に長時間キスをしたり、常にオーラルセックスを始めたりするなど、反復的な性行動をすると、身体的、心理的な習慣につながり、快適で安全な気分になります。これらの手順は、パートナーにニーズや好みを伝えるのにも役立ちます。
しかし、これらのモデルがあまりにも日常的になり、バリエーションが欠如すると、彼らは情熱と興奮を抑制し始めることができます。あなたの関係をエキサイティングに保ちたい場合は、数ヶ月ごとにあなたの性的ルーチンに新しい活動を取り入れてみてください。これには、さまざまな位置を試したり、おもちゃや小道具を使ったり、以前とは全く異なるものを試したりすることさえ含まれます。多様性は人生の痛みであることを忘れないでください！
物事を新鮮に保つことに加えて、性的ルーチンはまた、パートナー間の信頼と親密さを作成することができます。定期的に行動を繰り返すと、より感情的につながる信頼と理解の絆が生まれます。私たちはお互いの体が特定の刺激にどのように反応し、お互いを満足させる能力に自信を得るかを学びます。
時間をかけて、これは私たちが私たちの関係で安全に感じるのを助ける信頼の確かな基盤を作成することができます。一方、性的手続きは、過度に制限されたり不快になったりすると、問題を引き起こす可能性もあります。
例えば、同じフレーミングのパターンから逸脱して性交を行うことがなければ、探求とコミュニケーションのための重要な機会を逃すかもしれません。あなたのパートナーは、より前戯やより少ない性交を切望するかもしれませんが、あなたの習慣的なルーチンのために、彼らは自由に自分の欲望を表現することができないと感じるかもしれません。これらの場合、あなたのニーズや好みについて率直に話し、妥協する方法を見つけることが重要です。結論として、性的ルーチンはどんな関係の重要な部分ですが、情熱や感情的な親密さから決して奪われるべきではないことを覚えておくことが重要です。快適さと目新しさのバランスを見つけることで、あなたの関係が今後何年もの間エキサイティングで充実していることを確実にすることができます。
習慣的な性的ルーチンは、情熱、興奮、感情的な親密さにどのように影響しますか？
研究は、ルーチンセックスは覚醒と情熱を減らすことができますが、また、パートナー間の感情的な親密さと快適さの感情を高めることができることを示しています。いくつかの研究では、ルーチンセックスは肉体的喜びの減少による時間の経過とともに関係満足度の低下につながることが示されていますが、他の研究は、それが感情的な絆を強化し、関係に親しみと予測可能性の感情を作成することができることを示唆しています。