La idea de que los seres humanos pueden nacer tanto de hombres como de mujeres es un concepto importante a tener en cuenta al hablar de la identidad de género. Las personas que no se identifican ni como hombres ni como mujeres son llamadas «no binarias». Las personas no binarias pueden presentarse de diferentes maneras. Algunos pueden parecer un hombre y otros como una mujer. También pueden no dar preferencia a su apariencia. Esto puede causar confusión sobre a qué género pertenecen, pero eso no significa que estén confundidos en su propio campo. Esto significa que simplemente no encajan en las categorías binarias de hombres y mujeres.
Las personas no binarias a menudo enfrentan discriminación basada en su identidad de género. Esto incluye la denegación del acceso a los baños, las oportunidades de empleo, la atención médica e incluso los derechos humanos fundamentales. Muchas veces, estas situaciones conducen a ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental. Las estrategias psicológicas utilizadas por los creyentes queer para mantener la resiliencia ante la marginación religiosa varían de una persona a otra.
Hay varios temas comunes entre los que logran prosperar a pesar de la presión.
Una de las estrategias es desarrollar la aceptación de uno mismo. Aceptarse como es permite que las personas no binarias se sientan más seguras al enfrentar situaciones difíciles.
Si a alguien se le ha dicho que no se le permite usar un baño específico debido a su apariencia, aceptarse como transgénero le ayudará a manejar la situación mejor que negar su sexo. Otra estrategia es construir redes de apoyo comunitario. Tener gente a tu alrededor que entienda y confirme tu experiencia ayuda a formar un sentido de pertenencia y seguridad. La búsqueda de aliados en la religión puede ser útil, ya que las comunidades religiosas tienden a incluir a todos, independientemente de la identidad de género u orientación sexual.
Encontrar grupos en línea que compartan creencias similares puede proporcionar apoyo adicional.
Solicitar asistencia profesional cuando sea necesario puede ser útil para combatir los factores estresantes relacionados con la discriminación.
Aunque la discriminación religiosa de las personas LGBTQ + sigue siendo común en la sociedad en la actualidad, muchos creyentes queer han encontrado maneras de mantenerse fuertes a través de diferentes métodos psicológicos, como aceptarse a sí mismos, crear una comunidad y buscar ayuda profesional cuando sea necesario. Al estudiar estas estrategias, podemos crear un entorno en el que todos los miembros de nuestra comunidad se sientan aceptados y empoderados, independientemente de los desafíos que enfrenten en el camino.
¿Qué estrategias psicológicas permiten a los fieles mantener la resiliencia ante la constante marginación religiosa?
Las personas queer que se identifican como religiosas pueden enfrentar desafíos únicos que pueden afectar su salud mental y su bienestar. Uno de los principales problemas es la marginación dentro de sus comunidades religiosas debido a su orientación sexual o identidad de género. Esta marginación puede adoptar diversas formas, como la exclusión, la discriminación e incluso la violencia. A pesar de estas dificultades, algunas personas extrañas pueden mantenerse firmes y participar activamente en la vida de sus comunidades religiosas.