Pomysł, że ludzie mogą urodzić się zarówno mężczyzna i kobieta jest ważnym pojęciem do rozważenia podczas dyskusji tożsamości płci. Ludzie, którzy nie identyfikują się jako mężczyzna lub kobieta są nazywani „nie-binarne". Osoby niepohamowane mogą się prezentować na wiele sposobów. Niektóre mogą wyglądać jak mężczyzna, a inne jak kobieta. Mogą również nie dawać pierwszeństwa swojemu wyglądowi. Może to powodować zamieszanie co do płci, do której należą, ale nie oznacza to, że są zdezorientowani we własnej płci. To znaczy, że nie pasują do binarnych kategorii mężczyzn i kobiet.
Osoby niepohamowane często stają w obliczu dyskryminacji ze względu na tożsamość płciową. Obejmuje to odmowę dostępu do łazienek, możliwości zatrudnienia, opieki zdrowotnej, a nawet podstawowych praw człowieka. Wiele razy te sytuacje prowadzą do lęku, depresji i innych problemów psychicznych. Strategie psychologiczne stosowane przez wiernych w queer do utrzymania odporności w warunkach marginalizacji religijnej różnią się w zależności od osoby.
Istnieją pewne wspólne tematy wśród tych, którzy udaje się rozwijać pomimo presji.
Jedną ze strategii jest rozwój samoodpowiedzialności. Akceptacja siebie za to, kim jest pozwala osobom nie-binarnym czuć się pewniej w obliczu trudnych sytuacji.
Jeśli komuś powiedziano, że nie wolno im korzystać z określonej toalety ze względu na ich wygląd, przyjęcie się jako transseksualista pomoże im radzić sobie lepiej niż zaprzeczanie ich płci. Budowa sieci wsparcia społecznego to kolejna strategia. Posiadanie ludzi wokół Ciebie, którzy rozumieją i potwierdzają Twoje doświadczenie, pomaga zbudować poczucie przynależności i bezpieczeństwa. Znalezienie sojuszników w religii może być pomocne, ponieważ wspólnoty religijne zazwyczaj obejmują wszystkich niezależnie od tożsamości płciowej lub orientacji seksualnej.
Znalezienie grup internetowych, które mają podobne przekonania, może zapewnić dodatkowe wsparcie.
Poszukiwanie profesjonalnej pomocy w razie potrzeby może być pomocne w zwalczaniu stresorów związanych z dyskryminacją. Podczas gdy dyskryminacja religijna wobec osób LGBTQ + jest obecnie powszechna w społeczeństwie, wielu wierzących w queer znalazło sposoby na utrzymanie się silnym za pomocą różnych metod psychologicznych, takich jak samoakceptacja, budowanie społeczności i szukanie pomocy zawodowej w razie potrzeby. Badając te strategie, możemy stworzyć środowisko, w którym wszyscy członkowie naszej społeczności czują się akceptowani i umocnieni, bez względu na to, jakie wyzwania stoją przed nimi po drodze.
Jakie strategie psychologiczne umożliwiają wierzącym utrzymanie odporności wśród trwałej marginalizacji religijnej?
Osoby queer, które utożsamiają się z religią, mogą stawić czoła wyjątkowym wyzwaniom, które mogą mieć wpływ na ich zdrowie psychiczne i samopoczucie. Jednym z głównych problemów jest marginalizacja w ich społecznościach religijnych ze względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową. Marginalizacja ta może przyjąć wiele form, w tym izolację, dyskryminację, a nawet przemoc. Pomimo tych trudności niektórzy dziwni ludzie mogą pozostać niezłomni i aktywnie uczestniczyć w życiu swoich wspólnot religijnych.