L'idea che le persone possano nascere sia uomini che donne è un concetto importante da considerare nel dibattito sull'identità di genere. Le persone che non si identificano né come uomini né come donne sono definite «nebbiose». Le persone non bianche possono presentarsi in modi diversi. Alcuni possono sembrare uomini, altri sembrano donne. Possono anche non preferire il loro aspetto. Questo può creare confusione sul sesso a cui appartengono, ma questo non significa che si confondono nel proprio campo. Ciò significa che semplicemente non rientrano nelle categorie binarie di uomini e donne.
Le persone non sicure spesso subiscono discriminazioni in base alla propria identità di genere. Ciò include la negazione dell'accesso ai bagni, alle opportunità di lavoro, alle cure mediche e anche ai diritti umani fondamentali. Molte volte queste situazioni portano a ansia, depressione e altri problemi di salute mentale. Le strategie psicologiche utilizzate dai queer credenti per mantenere la resilienza in un contesto di emarginazione religiosa variano da persona a persona.
Ci sono diversi argomenti comuni tra coloro che riescono a prosperare nonostante la pressione.
Una delle strategie è sviluppare l'accettazione di se stessi. Accettare se stessi per quello che è, fa sentire le persone non bianche più sicure di affrontare situazioni difficili.
Se a qualcuno è stato detto di non essere autorizzati a utilizzare un bagno specifico a causa del loro aspetto, accettare se stessi come transgender li aiuterà a gestire la situazione meglio di negare il proprio sesso. Un'altra strategia è creare reti di supporto per la comunità. Avere persone intorno a voi che capiscono e confermano la vostra esperienza aiuta a creare un senso di appartenenza e sicurezza. Trovare alleati in una religione può essere utile perché le comunità religiose di solito includono tutti, indipendentemente dall'identità di genere o l'orientamento sessuale.
La ricerca di gruppi online che condividono convinzioni simili può fornire un ulteriore supporto.
Richiedere assistenza professionale, se necessario, può essere utile per combattere gli stress legati alla discriminazione.
Sebbene la discriminazione religiosa delle persone LGBT TQ + sia ancora diffusa nella società oggi, molti fedeli queer hanno trovato modi per rimanere forti con metodi psicologici come accettarsi, creare una comunità e chiedere aiuto professionale quando necessario. Studiando queste strategie, possiamo creare un ambiente in cui tutti i membri della nostra comunità si sentano accettati e autorizzati, indipendentemente dai problemi che incontrano.
Quali sono le strategie psicologiche che permettono ai credenti di mantenere la resilienza in un contesto di costante emarginazione religiosa?
Le persone che si identificano come religiose possono affrontare problemi unici che possono influenzare la loro salute mentale e il loro benessere. Uno dei principali problemi è la marginalizzazione all'interno delle proprie comunità religiose a causa del loro orientamento sessuale o identità di genere. Questa marginalizzazione può assumere diverse forme, tra cui l'isolamento, la discriminazione e persino la violenza. Nonostante queste difficoltà, alcune persone strane possono rimanere forti e partecipare attivamente alla vita delle loro comunità religiose.