Una manera de pensar en ello es que cuando las personas tienen ciertas expectativas sobre su relación, pueden sentirse frustradas si esas expectativas no se cumplen. Esto puede llevar al resentimiento, la ira y la frustración, lo que eventualmente puede dañar la relación. Los ideales románticos poco realistas también pueden impedir que las personas se vean como realmente son y se conozcan a un nivel más profundo.
Por ejemplo, alguien puede aferrarse a la idea de que su pareja siempre se verá como una estrella de cine, pero en realidad puede envejecer y ganar peso con el tiempo. O pueden pensar que su pareja siempre los tratará como miembros de la familia real, incluso cuando tienen un mal día. Cuando estas expectativas poco realistas no se cumplen, puede crear tensión y distancia entre los socios. Es importante recordar que nadie es perfecto y todos cometen errores. Al abandonar las ideas idealizadas sobre cómo debería ser la relación, las parejas pueden centrarse en crear un vínculo fuerte y saludable basado en el respeto mutuo, la confianza y la comunicación.
Otro problema es que las parejas pueden centrarse tanto en el cumplimiento de estas normas inalcanzables que pasan por alto el hecho de que las relaciones reales requieren trabajo. Pueden intentar que su pareja encaje en una forma idealizada en lugar de aceptarlos como son. Esto puede llevar a la indignación y la tensión con el tiempo.
Además, puede ser difícil comunicarse eficazmente con su pareja cuando intenta cumplir con estándares imposibles.
Por ejemplo, si tu pareja no hace las cosas perfectamente de acuerdo con alguna lista elaborada, es posible que tengas la tentación de criticarlas o menospreciarlas en lugar de comunicarte abiertamente sobre lo que necesitas. Las relaciones saludables incluyen el compromiso, la comprensión y la aceptación.
Además, mantener ideales románticos poco realistas puede impedir que las personas se vean como realmente son y se conozcan a un nivel más profundo. En lugar de centrarse en desarrollar una verdadera intimidad, las parejas pueden dedicar demasiado tiempo a preocuparse por si cumplen con algún estándar arbitrario. La verdadera intimidad requiere vulnerabilidad, honestidad y conexión emocional. Esto incluye compartir nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos con otra persona sin temor a ser condenada.
Sin embargo, cuando nos comparamos constantemente con algún estándar imposible, es menos probable que nos sintamos cómodos siendo honestos y genuinos en nuestra relación.
Lo más importante es dejar ir los ideales románticos poco realistas y centrarse en construir relaciones basadas en expectativas realistas. Recuerda que ninguna relación es perfecta: todas las parejas se enfrentan a problemas y dificultades en algún momento. Al aceptarse los unos a los otros tal como son, respetando sus diferencias y comunicándose abiertamente, las parejas pueden crear una base sólida para una asociación sana y duradera.