إحدى طرق التفكير في الأمر هي أنه عندما يكون لدى الناس توقعات معينة بشأن علاقتهم، فقد يشعرون بالإحباط إذا لم يتم تلبية هذه التوقعات. يمكن أن يؤدي هذا إلى الاستياء والغضب والإحباط، مما قد يؤدي في النهاية إلى الإضرار بالعلاقة. يمكن للمثل الرومانسية غير الواقعية أيضًا أن تمنع الناس من رؤية بعضهم البعض لمعرفة من هم حقًا والتعرف على بعضهم البعض على مستوى أعمق. على سبيل المثال، قد يتمسك شخص ما بفكرة أن شريكه سيبدو دائمًا كنجم سينمائي، لكن يمكنه في الواقع التقدم في العمر وزيادة الوزن بمرور الوقت. أو قد يعتقدون أن شريكهم سيعاملهم دائمًا مثل الملوك، حتى عندما يمرون بيوم سيء. عندما لا يتم تلبية هذه التوقعات غير الواقعية، يمكن أن تخلق توترًا ومسافة بين الشركاء. من المهم أن تتذكر أنه لا أحد مثالي وأن الجميع يرتكب أخطاء. من خلال التخلي عن الأفكار المثالية حول الشكل الذي يجب أن تبدو عليه العلاقة، يمكن للأزواج التركيز على إنشاء رابطة قوية وصحية قائمة على الاحترام المتبادل والثقة والتواصل.
مشكلة أخرى هي أن الأزواج يمكن أن يصبحوا مركزين للغاية على تلبية هذه المعايير غير القابلة للتحقيق لدرجة أنهم يفتقدون حقيقة أن العلاقات الحقيقية تتطلب عملاً. قد يحاولون جعل شريكهم يتناسب مع شكل مثالي بدلاً من قبولهم لمن هم. يمكن أن يؤدي هذا إلى الاستياء والتوتر بمرور الوقت.
قد يكون من الصعب أيضًا التواصل بفعالية مع شريكك عندما تحاول تلبية المعايير المستحيلة.
على سبيل المثال، إذا كان شريكك لا يفعل كل شيء بشكل مثالي وفقًا لبعض القائمة المجمعة، فقد تميل إلى انتقاده أو التقليل من شأنه بدلاً من التواصل علنًا حول ما تحتاجه. تشمل العلاقات الصحية التسوية والتفاهم والقبول.
أيضًا، التمسك بالمثل الرومانسية غير الواقعية يمكن أن يمنع الناس من رؤية بعضهم البعض لمعرفة من هم حقًا والتعرف على بعضهم البعض على مستوى أعمق. بدلاً من التركيز على تطوير علاقة حميمة حقيقية، قد يقضي الأزواج الكثير من الوقت في القلق بشأن ما إذا كانوا يستوفون بعض المعايير التعسفية. تتطلب العلاقة الحميمة الحقيقية الضعف والصدق والتواصل العاطفي. يتضمن ذلك مشاركة أفكارنا ومشاعرنا الحقيقية مع شخص آخر دون خوف من الحكم.
ومع ذلك، عندما نقارن أنفسنا باستمرار بمعايير مستحيلة، فمن غير المرجح أن نشعر بالراحة لأننا صادقون وأصليون في علاقتنا. أهم شيء هو التخلي عن المثل الرومانسية غير الواقعية والتركيز على بناء علاقات بناءً على توقعات واقعية. تذكر أنه لا توجد علاقة كاملة - يواجه جميع الأزواج مشاكل وصعوبات في مرحلة ما. من خلال قبول بعضهم البعض لمن هم، واحترام اختلافاتهم والتواصل علانية، يمكن للأزواج إنشاء أساس متين لشراكات صحية ودائمة.
كيف تمنع المثل الرومانسية غير الواقعية الأزواج من تقدير العلاقة الحقيقية ؟
يمكن للمثل الرومانسية غير الواقعية أن تمنع الأزواج من تقدير العلاقة الحقيقية، مما يخلق توقعات بعيدة المنال لا تستند إلى الواقع، مما قد يؤدي إلى خيبة الأمل والإحباط والاستياء. يمكن لهذه التوقعات المثالية أيضًا أن تخلق إحساسًا بالمسافة بين الشركاء حيث يكافحون للوفاء بالمعايير التي غالبًا ما يكون من المستحيل الوفاء بها، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الكفاية والخوف من الرفض وتجنب السلوك.