pH de la vagina está respaldada por bacterias de lactobacterias que producen ácido láctico. Estas bacterias se encuentran naturalmente en la vagina y juegan un papel importante en el mantenimiento de su salud. Ayudan a mantener el equilibrio de ácidos y bases en la vagina a un nivel neutro que impide el crecimiento de bacterias y levaduras dañinas. Se ha encontrado que las especies de Lactobacillus tienen efectos beneficiosos en el microbioma vaginal y se cree que son responsables de la protección contra infecciones como el VB y las UVI. El principal mecanismo por el que lo hacen es la producción de ácido láctico, que reduce el pH de la vagina a un medio ácido adverso para muchos patógenos.
La producción de ácido láctico es necesaria para mantener niveles óptimos de pH en la vagina, pero otros factores también pueden afectar el pH vaginal.
Por ejemplo, los cambios en las hormonas o en los ciclos menstruales pueden alterar el equilibrio de las bacterias en la vagina y provocar un aumento en el número de bacterias o levaduras dañinas. Esto puede causar irritación, secreción, olor y picazón. Los antibióticos también pueden alterar el equilibrio bacteriano en la vagina y hacerlo más susceptible a la infección. Es importante tener en cuenta que no todas las mujeres en la vagina presentan lactobacterias y las que no lo hacen pueden beneficiarse de suplementos probióticos u otros tratamientos para restablecer un equilibrio saludable.
Además, algunas prácticas sexuales pueden inyectar nuevas bacterias en la vagina y restablecer su equilibrio natural. Estos incluyen el sexo sin protección, el uso de condones con espermicidas, sprining y usar ropa ajustada.
En conclusión, comprender cómo el pH vaginal es apoyado por la bacteria lactobacteria y el papel del ácido láctico es crucial para mantener la salud vaginal. Aunque hay muchos factores que pueden influir en el pH vaginal, como la edad, el estilo de vida y los medicamentos, tomar decisiones informadas sobre los hábitos higiénicos y la dieta puede ayudar a equilibrar el microbioma. Las mujeres deben hablar con su médico si experimentan algún síntoma inusual relacionado con la salud vaginal. Al cuidar la protección natural de su cuerpo contra bacterias y levaduras dañinas, pueden mantener una salud óptima y reducir el riesgo de desarrollar infecciones.