pH vaginale è supportato da batteri di lattobatteri che producono acido lattico. Questi batteri vengono individuati naturalmente nella vagina e svolgono un ruolo importante nel mantenerlo in salute. Essi aiutano a mantenere l'equilibrio tra acidi e basi nella vagina a un livello neutro che impedisce la crescita di batteri e lieviti nocivi. È stato scoperto che le specie di Lactobacillus hanno un effetto benefico sul microbioma vaginale e sono ritenute responsabili della protezione contro infezioni come BV e IMP. Il meccanismo principale con cui lo fanno è la produzione di acido lattico, che riduce la vagina a un ambiente acido sfavorevole per molti agenti patogeni.
La produzione di acido lattico è necessaria per mantenere livelli ottimali di pH nella vagina, ma altri fattori possono anche influenzare il pH vaginale.
Ad esempio, cambiamenti negli ormoni o nei cicli mestruali possono alterare l'equilibrio dei batteri nella vagina e causare un aumento del numero di batteri o lieviti nocivi. Questo può causare irritazione, scarico, odore e prurito. Gli antibiotici possono anche alterare l'equilibrio dei batteri nella vagina e renderlo più suscettibile all'infezione. È importante notare che non tutte le donne presenti nella vagina sono lattobatteri e coloro che non lo fanno possono beneficiare di integratori probiotici o altri trattamenti per ripristinare un sano equilibrio.
Inoltre, alcune pratiche sessuali possono iniettare nuovi batteri nella vagina e scaricare il suo equilibrio naturale. Questi includono sesso non protetto, uso di preservativi con spermididi, sprinting e indosso abiti dense.
Per concludere, capire come il pH vaginale è supportato dai batteri dei lattobatteri e dal ruolo dell'acido lattico è fondamentale per mantenere la salute vaginale. Anche se ci sono molti fattori che possono influenzare il pH vaginale, come età, stile di vita e farmaci, prendere decisioni giustificate sulle abitudini igieniche e la dieta può aiutare a bilanciare il microbioma. Le donne dovrebbero parlare con il proprio medico se sperimentano sintomi insoliti legati alla salute vaginale. Prendendosi cura della protezione naturale del proprio corpo da batteri e lieviti nocivi, possono mantenere una salute ottimale e ridurre il rischio di sviluppare infezioni.