El tema de la salud mental de las personas LGBT es importante y requiere una cuidadosa consideración. Muchas personas en esta comunidad experimentan altos niveles de estrés psicológico debido a diversos factores como el estigma, la discriminación y la marginación.
Sin embargo, hay otros aspectos que contribuyen a su bienestar general. La violencia estructural se refiere a la opresión sistémica basada en estructuras sociales como el racismo, el clasismo, el ableísmo y la heteronormatividad. Esto significa que ciertos grupos de personas enfrentan desventajas debido a su identidad, origen y experiencia.
Al considerar la salud mental de las personas LGBT, es importante comprender cómo estas fuerzas estructurales afectan la vida de las personas.
Por ejemplo, las personas transgénero pueden luchar contra el acceso a una atención médica adecuada, vivienda, oportunidades de empleo y educación simplemente porque no encajan en las normas binarias de género. Del mismo modo, los quires de color pueden verse privados de sus derechos y libertades fundamentales debido a la opresión racial. Comprender estos elementos contextuales más amplios es importante para entender por qué algunos miembros de la comunidad LGBT tienen peores resultados en salud mental que otros. Es importante separar el sufrimiento personal de la violencia estructural en la discusión de la salud mental LGTBI, para que podamos abordar mejor sus causas profundas.
Una manera de hacerlo es reconocer cómo las dinámicas de poder moldean nuestras interacciones entre sí y con el mundo que nos rodea. Todos participamos en los sistemas de opresión, seamos conscientes o no de ello, pero el reconocimiento de este hecho nos permite trabajar hacia sociedades más justas. Mediante un examen crítico de nuestros propios privilegios y prejuicios, podemos empezar a identificar formas de desafiarlos y apoyar a los más vulnerables.
Además, promover políticas y programas que promuevan la inclusión y la igualdad ayuda a crear una cultura en la que todos se sientan seguros y valorados.
Otro enfoque se centra en las intervenciones a nivel individual, como la terapia y el asesoramiento. Los terapeutas deben esforzarse por proporcionar servicios culturalmente competentes que reconozcan las necesidades únicas de los clientes LGBTQ + sin patologizar su personalidad o experiencia. Esto significa evitar asumir lo que es «normal» o «natural» y, en cambio, respetar el punto de vista y la historia de cada persona. También incluye capacitarse en temas como la homofobia, la transfobia y la opresión internalizada para que pueda ayudar a su cliente a procesar y curar las lesiones relacionadas con estos temas.
En conclusión, separar el sufrimiento personal de la violencia estructural en la comprensión de la salud mental LGTBI requiere un enfoque matizado que tenga en cuenta muchos factores en el juego. Incluye el reconocimiento de la opresión sistémica, así como la prestación de apoyo específico a las personas que pueden experimentar dificultades debido a la marginación. Al hacer esto, podemos trabajar para construir un futuro brillante para todos los miembros de la comunidad.
¿Cómo podemos separar el sufrimiento personal de la violencia estructural en la comprensión de la salud mental LGTBI?
El término «violencia estructural» se refiere a los sistemas sociales que oprimen a ciertos grupos de personas a través de políticas, prácticas e ideologías institucionalizadas. La violencia estructural se ha asociado con efectos adversos en la salud mental, como el aumento de los niveles de depresión, ansiedad y suicidio entre las personas LGBT debido al estigma y la discriminación continuos en diferentes contextos (por ejemplo, familia, escuela, trabajo).