El comportamiento disfuncional puede describirse como una desviación de lo que se considera normal, aceptable o deseable en una sociedad o grupo. Esto puede incluir acciones, pensamientos, sentimientos o creencias que no se ajustan a las normas o expectativas culturales. En algunos casos, esas conductas pueden tener consecuencias negativas para las personas, como el aislamiento social, el ridículo o las consecuencias jurídicas. El término «disfunción» se usa a menudo para describir una variedad de condiciones de salud mental, incluyendo depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático y esquizofrenia.
Sin embargo, también se refiere a cualquier forma de comportamiento anormal que no cumpla con los estándares sociales.
Las expectativas de productividad se refieren a estándares de rendimiento socialmente coherentes, generalmente medidos por indicadores cuantitativos como estimaciones, niveles de ingresos, productividad o revisiones de productividad. Estas expectativas varían según la cultura y los períodos de tiempo, pero tienden a cambiar lentamente. Se intensifican con narrativas mediáticas, presiones de compañeros, prácticas de crianza de niños e instituciones educativas, entre otros factores. Algunos ejemplos incluyen la expectativa de éxito profesional, la paternidad, la estabilidad financiera, la pérdida de peso, el atractivo físico y la actividad sexual.
Los efectos psicológicos de la disfunción pueden ser devastadores, lo que resulta en baja autoestima, vergüenza, culpa y sufrimiento. Las personas que luchan con su comportamiento a menudo tienen dificultades para hacer frente a la vida diaria, mantener relaciones y encontrar un trabajo significativo.
Además, pueden enfrentar discriminación, estigma y prejuicios por parte de otros, lo que puede agravar sus problemas de salud mental. En casos extremos, la conducta disfuncional puede resultar en autolesiones, suicidio o violencia contra uno mismo u otros.
Las expectativas de la sociedad aumentan el impacto psicológico de la disfunción de varias maneras. En primer lugar, crean una sensación de aislamiento, haciendo que la gente se sienta sola en su lucha. Este sentimiento se agrava cuando otros los juzgan por desviarse de las normas sociales. En segundo lugar, las expectativas pueden llevar a las personas a asimilar mensajes negativos sobre sí mismas, como «no soy lo suficientemente bueno» o «algo debe estar mal conmigo». En tercer lugar, pueden fomentar un sentido de competencia y comparación, haciendo que la gente intente más y logre más, aunque sea inalcanzable.
Finalmente, las expectativas pueden crear un ambiente de miedo y ansiedad al empujar a las personas a cumplir con estándares que pueden dañar su bienestar.
Por ejemplo, considere a un joven que lucha contra la depresión. Su sociedad puede apreciar la productividad, los logros y el compromiso social. Como resultado, pueden sentir presión para asistir a la escuela o al trabajo a pesar de su enfermedad, lo que resulta en un aumento del estrés y un empeoramiento de los síntomas. También pueden enfrentar el estigma y la condena de otros que no entienden su condición. La ansiedad que se produce puede dificultar o imposibilitar la recuperación, dando lugar a depresión crónica y otras consecuencias a largo plazo. Del mismo modo, una persona con ansiedad puede luchar contra las expectativas basadas en el rendimiento en el trabajo o en la escuela, sintiendo una presión constante para cumplir con los plazos y tener éxito. Si se quedan cortos, corren el riesgo de perder oportunidades, estatus e incluso relaciones. Esta presión puede llevar a un estrés adicional que agrava aún más su ansiedad.
En conclusión, las expectativas sociales de rendimiento aumentan los efectos psicológicos de la disfunción, creando aislamiento, vergüenza, miedo y ansiedad. Las personas que luchan contra las anomalías del comportamiento a menudo se enfrentan a problemas serios a la hora de navegar en la vida diaria, mantener relaciones y lograr el éxito.Es importante que las familias, comunidades e instituciones apoyen a quienes luchan contra la disfunción y reduzcan las expectativas que pueden causar daño adicional. Al hacerlo, podemos ayudar a la gente a encontrar sanación y esperanza en un mundo que valora la individualidad y la autenticidad, no el perfeccionismo y la conformidad.
¿Cómo aumentan las expectativas sociales de rendimiento los efectos psicológicos de la disfunción?
La productividad es un factor importante en muchas áreas de la vida, como el estudio, el trabajo y las relaciones. Las expectativas sociales de grandes logros pueden aumentar la presión sobre las personas para que funcionen bien y pueden conducir a sentimientos de ansiedad y estrés. Esta presión puede empeorar para las personas con trastornos mentales preexistentes, como depresión o trastornos de ansiedad.