Los socios a menudo tienen diferentes necesidades de comunicación. Una persona puede sentirse cómoda hablando de todo, mientras que otra prefiere mantener algunas cosas en secreto. Esto puede crear confusión y tensión si ambos socios esperan que su pareja esté permanentemente abierta.
Hay estrategias que las parejas pueden seguir para fomentar la confianza y la comprensión en sus relaciones a pesar de estas diferencias.
Es importante que ambos socios entiendan el estilo de comunicación del otro.
Una persona puede preferir mensajes de texto y otra preferiría hablar cara a cara. Reconociendo esta diferencia, pueden trabajar juntos para encontrar maneras de satisfacer las necesidades de los demás. Pueden ponerse de acuerdo sobre ciertos temas que se tratarán en un mensaje de texto, como la planificación de planes, y otros que guardarán para una conversación personal, como problemas emocionales.
Las parejas deben establecer límites claros alrededor de cuánto se comparten entre sí. A algunas personas les gusta mantener su vida privada separada de su relación, mientras que otras quieren compartirlo todo. Es importante informar lo que es aceptable para cada pareja, para que no crucen accidentalmente la línea y golpeen los sentimientos de alguien. Esto ayudará a prevenir malentendidos y resentimientos en el futuro.
Los socios deben tratar de escucharse activamente durante las conversaciones. La escucha activa incluye la atención, la respuesta reflexiva y los intentos de entender el punto de vista de la otra persona sin sacar conclusiones apresuradas y sin hacer suposiciones. Esto ayuda a crear intimidad y fortalecer el vínculo entre ellos. Los socios que practican la escucha activa con el tiempo se volverán más conscientes de los pensamientos y sentimientos del otro.
Las parejas deben tratar de mantener un cierto nivel de previsibilidad a la hora de comunicarse.
Pueden registrarse regularmente, donde se preguntan el uno al otro por su día, o planificar algunas «noches de citas», donde se centran exclusivamente en el otro. Estos rituales pueden ayudar a los compañeros a sentirse conectados y apoyados, aunque no siempre se comuniquen de la misma manera.
Mantener la confianza en la relación a pesar de una comunicación impredecible requiere una cuidadosa consideración de las preferencias y necesidades de ambos socios. Al establecer límites claros, practicar la escucha activa y encontrar regularmente formas de comunicarse, las parejas pueden desarrollar confianza y respeto mutuo que durarán muchos años.
¿Cómo mantienen los socios la confianza en la relación a pesar de una comunicación impredecible?
Los socios pueden mantener su confianza en la relación asumiendo la responsabilidad de sus acciones y comportamientos. Deben ser abiertos y honestos unos con otros con respecto a sus sentimientos y necesidades, y escuchar atentamente las opiniones y preocupaciones de su pareja. Además, deben tratar de fomentar la confianza, siendo creíbles y coherentes con sus promesas y acciones. Por último, deben valorar y respetar la individualidad y las diferencias de cada uno.