Es posible que muchas parejas quieran explorar nuevas y diferentes formas de divertirse juntos, pero es importante acercarse a estas nuevas actividades cuidadosamente para que no dañen su relación. Estos son algunos consejos para un pasatiempo sexual seguro y coherente:
1. ¡La comunicación es clave! Antes de comenzar cualquier cosa nueva, asegúrese de que ambos están de acuerdo con lo que le conviene. Discuta los límites y las limitaciones y prepárese para escuchar las preocupaciones de los demás. Se puede decir que no, si algo está mal.
2. Comience lentamente. Si uno de los socios aún no está preparado para ciertas actividades, no lo obligue a hacerlo. Dé pasos para los niños y cree cosas más audaces con el tiempo. También ayudará a todos a pasar un buen rato sin empujar demasiado rápido.
3. Establezca reglas básicas claras.
Por ejemplo, puede decidir que cualquier tipo de juego de rol debe incluir acciones no violentas o que las actividades sexuales fuera del dormitorio siempre deben ocurrir en un lugar público. Estas recomendaciones ayudarán a todos a sentirse seguros mientras continúan estudiando sus deseos.
4. No tengas prisa. Trate de tomar su tiempo durante el preludio y el sexo para que pueda centrarse en las sensaciones en lugar de apresurarse a llegar al orgasmo. Esto puede hacer que sea cada vez más agradable para ambas parejas y reducir el estrés y la ansiedad.
5. Recuerde el lenguaje corporal. Preste atención a las pistas de su pareja a lo largo de la experiencia, como las expresiones faciales o los movimientos sutiles. Si parecen incómodos en algún momento, deténgase inmediatamente y compruebe su estado.
6. ¡Lo importante es el seguimiento! Ya sea que estés probando algo nuevo o no, tómate un tiempo para reunirte en pareja. Abraza, habla de tu experiencia o simplemente pasa un poco de calma juntos.
7. Sé respetuoso. Recuerde que el consentimiento significa «sí» y «no», pero también significa «parar». Siempre pida permiso antes de avanzar con algo nuevo, y asegúrese de escucharse mutuamente. Incluso si alguien dice inicialmente que sí, puede cambiar de opinión más tarde y necesitar que se ralentice o se detenga por completo. El cumplimiento de estas fronteras es crucial para mantener la confianza y la intimidad en sus relaciones.
¿Cómo pueden los socios negociar con seguridad experimentos sexuales que desafían las zonas de confort personal sin dañar la confianza o la intimidad?
Negociar experiencias sexuales fuera de la zona de confort es un aspecto importante para mantener una relación sana y dinámica. Los socios pueden participar en experimentos seguros mientras protegen sus relaciones siguiendo varios pasos. En primer lugar, deben comunicarse abiertamente sobre lo que les resulta cómodo y no cómodo. Esto significa discutir los límites antes de que ocurra cualquier experimento y verificar regularmente durante todo el proceso.