En la adolescencia, las personas experimentan cambios significativos en sus condiciones físicas, sociales, psicológicas y emocionales. Una de las áreas que es especialmente relevante para esta etapa de desarrollo es la identidad sexual. Durante este tiempo, los adolescentes pueden explorar diferentes aspectos de su sexualidad, incluyendo la expresión de género y la orientación romántica y sexual. Esto puede llevar a conciliar varias identidades, lo que puede ser una tarea difícil para algunos jóvenes.
Los estudios sugieren que existen procesos cognitivos y emocionales que subyacen a estas negociaciones. El presente estudio se ha dirigido al estudio de los factores que influyen en la forma en que los adolescentes se centran en la identidad sexual dual o variable.
Procesos cognitivos
En la adolescencia, las personas comprenden mejor a sí mismas y su lugar en el mundo. Empiezan a cuestionar sus creencias y valores y a formar nuevas opiniones sobre lo que es correcto y lo que no. Este proceso incluye un pensamiento reflexivo que les permite considerar perspectivas alternativas y evaluar sus propias experiencias.
Un adolescente que cuestiona su identidad sexual puede hacer introspección para entender por qué siente un conflicto al respecto. También pueden buscar información de fuentes confiables, como amigos, familiares o educadores. Además, pueden leer libros, ver películas o escuchar música que explore diferentes identidades y relaciones sexuales. A través de este proceso aprenderán más sobre sí mismos y ganarán confianza en la expresión de su verdadero «yo».
Procesos emocionales
Las emociones juegan un papel crucial en el desarrollo de la identidad sexual en la adolescencia. Los adolescentes pueden experimentar confusión, ansiedad, miedo, sentimientos de culpa, vergüenza y otras emociones negativas cuando navegan por varias identidades.
Una persona que se siente atraída por ambos sexos puede luchar contra los sentimientos de ambivalencia o inseguridad en sí misma.
También pueden experimentar orgullo, empoderamiento y liberación cuando aceptan su identidad única. Los adolescentes pueden buscar apoyo de compañeros o especialistas que confirmen sus sentimientos y ofrezcan recomendaciones sobre cómo manejar estas emociones. También pueden practicar el autocuidado, como meditar, hacer ejercicio o hacer un diario, para controlar el estrés y mantener una mirada positiva.
Los adolescentes pueden desarrollar resiliencia y adaptabilidad para navegar en las complejidades de la sexualidad dual o variable.
Los procesos cognitivos y emocionales subyacen en la negociación de la identidad sexual dual o variable en la adolescencia. Al reflexionar sobre sus experiencias, buscar información y manejar las emociones, los jóvenes pueden orientarse con éxito en esta etapa difícil de la vida.
Para los adultos es importante crear un entorno seguro e inclusivo en el que las personas se sientan apoyadas y reafirmadas por su identidad. Esto incluye proporcionar recursos, educación y servicios de apoyo para ayudarlos a prosperar.
Comprender los factores que influyen en el desarrollo de la identidad sexual puede mejorar los resultados sobre la salud mental y contribuir a un cambio social positivo.
¿Qué procesos cognitivos y emocionales subyacen a la negociación de la identidad sexual dual o variable en la adolescencia?
Los adolescentes pueden experimentar cambios en su identidad sexual debido a cambios hormonales, presión social y experiencias personales. El proceso de estudio de la identidad de género puede ser complejo y puede implicar sentimientos de confusión, ansiedad e incertidumbre.