Los empleados son personas que se han comprometido a servir a su país en forma. Han optado por una carrera que les exige mantener un alto nivel de disciplina y seguir pautas estrictas para cumplir con sus responsabilidades de manera efectiva. Esto incluye la capacidad de controlar sus emociones, así como mostrar apertura emocional cuando sea necesario. Equilibrar estos dos aspectos puede ser una tarea difícil, especialmente cuando se trata de relaciones románticas o sexuales. Aquí hay algunas maneras en que el personal de servicio puede navegar en este delicado equilibrio.
Cómo el personal de servicio maneja las emociones y las fronteras profesionales
Una de las maneras en que el personal de servicio equilibra la apertura emocional con la necesidad dentro de las fronteras profesionales es estableciendo expectativas claras con aquellos con quienes interactúan.
Si un empleado de servicio se reúne con alguien fuera de su unidad, puede establecer límites claros sobre qué temas están prohibidos durante conversaciones o interacciones. Esto ayuda a garantizar que las cuestiones personales no interfieran con la actividad profesional.
El personal de servicio debe ser consciente de las fronteras extranjeras, por ejemplo, si sus socios quieren discutir asuntos relacionados con el trabajo en casa. Al entender los límites del otro, ambos lados pueden evitar malentendidos y lastimar sentimientos.
La importancia del autocuidado
El autocuidado es otro aspecto importante del equilibrio entre apertura emocional y profesionalismo. Los miembros del servicio deben cuidarse física, emocionalmente y mentalmente para que puedan trabajar en el trabajo de la mejor manera posible. Esto significa dormir lo suficiente, comer bien, hacer ejercicio regularmente y tomarse un tiempo de relajación y relajación después de días largos. También significa reconocer que los estresores se hacen demasiado grandes para manejarlos solos y buscar ayuda de profesionales de salud mental o grupos de apoyo. Cuidar de uno mismo también significa conocer sus propios límites y la capacidad de reconocer cuándo es el momento de retroceder y cargarse de energía antes de entrar en situaciones difíciles.
La comunicación es clave
La comunicación es necesaria para mantener relaciones sólidas, tanto dentro como fuera de la comunidad militar. Los miembros del servicio que desean ser emocionalmente abiertos deben informar claramente a los demás acerca de sus necesidades y límites. También deben escuchar activamente los problemas de los demás y responder en consecuencia. La comunicación abierta permite a todos los participantes entenderse mejor y trabajar juntos para lograr objetivos comunes. Cuando surgen conflictos, el personal de servicio debe tratar de resolverlos a través de un diálogo constructivo en lugar de evitar o agredir. Esto ayuda a mantener la confianza y el respeto mutuo.
Encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal
Encontrar un buen equilibrio entre el trabajo y la vida personal es crucial para los miembros del servicio que desean ser emocionalmente abiertos, manteniendo al mismo tiempo la disciplina. Esto significa dedicar tiempo cada día (o semana) a actividades ajenas al trabajo como el ejercicio, la afición o la socialización. También puede significar priorizar a familiares y amigos sobre el trabajo cuando sea necesario. Al crear este espacio, el personal de servicio puede refrescarse mental y emocionalmente para manejar mejor las dificultades en el trabajo.
La búsqueda de tal equilibrio requiere autoconciencia y voluntad de hacer sacrificios por el bien mayor.
¿Cómo equilibra el personal del servicio la apertura emocional con la necesidad de mantener las fronteras profesionales y la disciplina?
Equilibrar la apertura emocional y la profesionalidad puede ser una tarea difícil para los miembros del servicio, ya que deben navegar en relaciones y situaciones difíciles que requieren autocontrol y disciplina. Si bien es importante desarrollar vínculos significativos con otras personas durante su carrera militar, también es importante mantener las fronteras adecuadas y respetar a figuras de autoridad, como oficiales de mando y jefes. Los miembros del servicio pueden encontrarse en situaciones en las que se sienten presionados a compartir información personal o a participar en conductas que no corresponden a su papel dentro de la organización.