El trauma es una experiencia común para muchas personas, incluidos los que han servido en el ejército. Los veteranos a menudo se enfrentan a diversas formas de estrés psicológico debido a su experiencia durante una batalla o despliegue. Una de estas formas de distensión, que puede afectar significativamente sus vidas, es el trastorno de estrés postraumático (TEPT), que los hace experimentar eventos pasados a través de pensamientos obsesivos, recuerdos, pesadillas nocturnas y evitar comportamientos. El TEPT también influye en la forma en que responden a los estresores, lo que conduce a síntomas de hiperactividad como problemas para dormir, sensación de nerviosismo, brotes de ira y asombro leve. Estos síntomas interfieren con el funcionamiento diario y dificultan la participación de los veteranos en relaciones saludables. Para estas personas es vital entender cómo el trauma afecta su capacidad para distinguir entre intimidad emocional y actividad sexual.
Una forma de exponer el trauma a esta diferenciación es desencadenar sentimientos de miedo y ansiedad relacionados con el sexo. Los veteranos pueden estar preocupados por las relaciones íntimas porque asocian la intimidad con el peligro o la vulnerabilidad. Esto puede llevar a una falta de confianza, lo que dificulta aún más su capacidad de comunicarse emocionalmente con los demás.
Si un veterano ha sido traicionado por una pareja en el pasado, puede tener miedo de volver a abrirse, incluso si la relación actual es segura y estable. También pueden luchar contra la intimidad por culpa de experiencias sexuales pasadas, especialmente si estas experiencias no han sido consistentes.
Otra forma de exponer la lesión a la intimidad es creando distancia con los demás. Los veteranos pueden aislarse de amigos y familiares por vergüenza o vergüenza debido a su comportamiento durante la batalla. También pueden tener dificultades para reconocer y expresar sus emociones, lo que conduce a sentimientos de soledad y depresión que les impiden formar lazos estrechos.
El trauma puede hacer que sean más sensibles a las amenazas percibidas, haciéndolas dudar para iniciar la intimidad. Como resultado, pueden evitar situaciones en las que pueda haber intimidad, como citas o reuniones públicas.
El trauma también puede afectar el deseo sexual y la excitación. Muchos veteranos experimentan disfunción sexual después de regresar a casa del despliegue, incluyendo baja libido, dificultad para alcanzar el orgasmo y disfunción eréctil. Estos síntomas a menudo son causados por cambios en la química cerebral como resultado de la exposición prolongada a los estresores. Debido a ellos, los veteranos pueden no ser fáciles de disfrutar del sexo o sentirse cómodos estando físicamente cerca de otra persona. Además, los síntomas del TEPT, como recuerdos y pesadillas nocturnas, pueden interferir con la actividad sexual, causando ansiedad y malestar. Esto puede conducir a comportamientos de evasión que limitan aún más su capacidad de participar en relaciones saludables.
Los veteranos que han sufrido una lesión deben buscar ayuda de profesionales de salud mental especializados en el tratamiento del estrés postraumático. La terapia puede proporcionar un espacio seguro para procesar experiencias pasadas y desarrollar habilidades para superar desencadenantes. Los medicamentos, como los antidepresivos y los medicamentos para la ansiedad, también pueden aliviar algunos trastornos psicológicos relacionados con el estrés postraumático.
Resolver estos problemas requiere tiempo y esfuerzo. Para aquellos cercanos a los veteranos, es vital ser solidarios y pacientes durante este proceso. Al proporcionar apoyo emocional, confirmación y comprensión, los seres queridos pueden ayudar a los veteranos a recuperar la confianza y construir nuevas relaciones basadas en el respeto y el afecto mutuos.
¿Cómo afecta el trauma a la capacidad del veterano para distinguir entre intimidad emocional y actividad sexual?
Una experiencia traumática puede afectar la capacidad de una persona para reconocer y distinguir entre la intimidad emocional y la intimidad física, incluido el sexo. Las personas que sobreviven al trauma a menudo luchan con relaciones íntimas debido al aumento del miedo al rechazo, problemas de confianza, sentimientos de traición, falta de control, ansiedad, vergüenza y otras emociones negativas relacionadas con experiencias pasadas.